健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200克相克食物 桑椹100克桑椹酸奶昔的做法1.准备好桑椹洗干净备用2.准备好酸奶，桑椹去蒂3....
发布时间：2017-09-25 04:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜半个相克食...
发布时间：2017-09-25 04:33
健康功效 鸭血：补血、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 嫩豆腐一盒鸭血一块韭菜一小扎相克食物油适量 盐适量 姜蓉适量 蒜蓉...
发布时间：2017-09-25 04:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-25 04:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 碱水面500g黄瓜半根相...
发布时间：2017-09-25 04:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 烤麸300克胡萝卜一根相克食物大蒜两根相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:15
食材用料 手擀面200克 炖牛肉150克香菜适量相克食物 生抽适量 盐适量小碗牛肉面的做法1.牛肉切成块。2.准备煮好的炖牛肉，具体方...
发布时间：2017-09-25 04:06
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆150克相克食物 汤圆15颗冰糖适量相克食物 清水5碗红豆沙煮汤圆的做法1.准备所...
发布时间：2017-09-25 04:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙头鱼500克淀粉5勺子芹菜两根相克食物葱两根...
发布时间：2017-09-25 03:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司面包2片鸡蛋2个相克食物 细盐适量油适量 圆形模具或心形模具1个土司面...
发布时间：2017-09-25 03:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼1条葱1棵相克食物姜1块相克食物 盐少许 生抽少许清蒸黄花鱼的做法1.鱼...
发布时间：2017-09-25 03:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲜活小狗虾1000克猪肉300克相克食物面粉1500克韭菜300克相克食...
发布时间：2017-09-25 03:57
健康功效 西芹：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西芹2根相克食物牛肉1小块相克食物油适量 葱姜蒜适量 鸡粉适量 海...
发布时间：2017-09-25 03:54
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青蒜5根胡萝卜1根相克食物 盐2g油适量 蒜碎适...
发布时间：2017-09-25 03:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉300克 全麥粉50克 鹽3克 酵母4克牛奶200克相克食物 雞蛋1個 細砂糖30克 植物油20克...
发布时间：2017-09-25 03:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土豆干适量 鸡腿肉2个油适量 葱花少许 盐适量酱油少许...
发布时间：2017-09-25 03:50
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料蘑菇适量相克食物鸡腿适量相克食物 盐适量油适量葱适...
发布时间：2017-09-25 03:46
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹半斤相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒一个大蒜两瓣相克食物生姜两...
发布时间：2017-09-25 03:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大米100g相克...
发布时间：2017-09-25 03:36
食材用料 低筋面粉90g糖60g相克食物鸡蛋5个相克食物牛奶45g相克食物 玉米油40g淀粉5g 塔塔粉5g可可粉5g白醋3滴相克食物大理石纹...
发布时间：2017-09-25 03:36
