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香辣蟹炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料 年糕500克 香辣蟹一罐西芹300克相克食物 蒜泥若干 葱花若干香辣蟹炒年糕的做法1.西芹切碎2.年...

发布时间:2017-09-25 06:07

娘亲筒鲜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 腌制鲜鱼500克豆腐1块相克食物...

发布时间:2017-09-25 06:04

【元宵佳节】传统风俗必吃的汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料 汤圆适量红糖适量相克食物生姜2片相克食物 水适量【元宵佳节】传统风俗必吃的汤圆的做法1.正如民歌《卖汤圆》中唱的“...

发布时间:2017-09-25 05:59

耗油杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇2个红椒1个香葱2根相克食物 耗油适量耗油杏鲍菇的做法1.杏鲍菇2...

发布时间:2017-09-25 05:53

回锅肉烧土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉3OOg相克食物土豆4个相克食物 红辣椒1个大蒜四根相克食物...

发布时间:2017-09-25 05:52

节节高的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂菠菜:平肝、止血、润燥红椒:温中、开胃、消食食材用料莴笋一根相克食物菠菜一把相克食...

发布时间:2017-09-25 05:45

养生豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水莲子:养心安神、止泻、补脾白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆100克相克食物莲子15粒...

发布时间:2017-09-25 05:40

冰糖葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂个人喜好相克食物竹签若干相克食物冰糖根据山楂适量相克食物冰糖葫芦的...

发布时间:2017-09-25 05:28

蜂窝煤的做法和食材用料及健功效

食材用料黑芝麻200g相克食物 糯米面200g白糖50g相克食物蜂窝煤的做法1.把黑芝麻捣碎,如图22.如图3.锅烧干,调小火,放入糯米面...

发布时间:2017-09-25 05:27

豆沙松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉80克 玉米淀粉30克 配方奶130ml 玉米油40克 盐10克...

发布时间:2017-09-25 05:27

红红火火(糖醋虎皮鹌鹑蛋)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鹌鹑蛋适量相克食物西红柿1个相克食物 番茄沙司2勺醋1勺...

发布时间:2017-09-25 05:15

西芹肉片炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹两根相克食物木耳10朵左右相克食物 蒜粒若干胡萝卜若干相克食物西芹肉片炒木耳的做法1.将西...

发布时间:2017-09-25 05:13

韭菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鹅蛋一个韭菜一小把相克食物 盐适量食用油适量韭菜炒鹅蛋的做法1.鹅蛋打散,韭菜洗净切...

发布时间:2017-09-25 05:09

爆香金针肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 牛肉片适量金针菇适量相克食物 酱油 盐适量 葱 姜 蒜适量 干辣椒 孜然粉适量 蚝油...

发布时间:2017-09-25 05:08

扁豆小排焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目扁豆:健脾、祛湿、消暑排骨:补肾、益气、润燥食材用料 白面四大勺鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-09-25 05:05

黑椒牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛排1个相克食物黄油1块 黑椒20克生菜2片相克食物圣女果2个相克食物黑椒...

发布时间:2017-09-25 04:59

椰蓉驴打滚的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克 纯牛奶150毫升红豆沙适量相克食物 花生碎 适量 椰蓉适量油少许...

发布时间:2017-09-25 04:53

白菜猪肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜1棵相克食物 猪肉泥500克小葱10克相克食物 馄饨皮500克...

发布时间:2017-09-25 04:45

榨菜肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 绢豆腐1盒 肉末100克 榨菜50克 生抽适量 耗油适量料酒少许糖...

发布时间:2017-09-25 04:41

八寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉90克鸡蛋5个相克食物白糖60克相克食物牛奶60克相克食...

发布时间:2017-09-25 04:34