健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 黄花鱼1条 | 葱1棵相克食物 |
| 姜1块相克食物 | 盐少许 |
| 生抽少许 | |
清蒸黄花鱼的做法
1.鱼收拾干净,葱,姜备用
2.将葱姜切丝,鱼里撒少许盐腌制10分钟
3.热水上锅,开锅蒸10分钟
4.摆上葱丝,烧热油浇在葱丝上,在淋上生抽即可
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 黄花鱼1条 | 葱1棵相克食物 |
| 姜1块相克食物 | 盐少许 |
| 生抽少许 | |
1.鱼收拾干净,葱,姜备用
2.将葱姜切丝,鱼里撒少许盐腌制10分钟
3.热水上锅,开锅蒸10分钟
4.摆上葱丝,烧热油浇在葱丝上,在淋上生抽即可