健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料 酸菜半根鸭血一盒 泡椒7个蒜2瓣相克食物姜小块相克食物 豆粉适量 热水1碗 盐适量蚝油适量酸...
发布时间：2017-10-23 19:34
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只冬瓜1斤相克食物香菇7...
发布时间：2017-10-23 19:34
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子1000克相克食物面粉适量食用油1000克柿子糊塌（炸柿饼）的做法1.食材准...
发布时间：2017-10-23 19:34
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木耳1碗相克食物五花肉...
发布时间：2017-10-23 19:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉150克葱适量相克食...
发布时间：2017-10-23 19:31
食材用料 10-30分钟 牛肉馅200g面粉60g香菇时蔬牛肉丸的做法1.白菜香菇切末，胡萝卜去皮切末，葱姜均切末，备用，将牛肉馅，各种...
发布时间：2017-10-23 19:31
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料蛤蜊5元钱的相克食物豆腐1块相...
发布时间：2017-10-23 19:30
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克小白菜100克相...
发布时间：2017-10-23 19:29
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤金针菇：补肝、抗癌、益肠胃平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料鹌鹑蛋1斤相克食物金针菇...
发布时间：2017-10-23 19:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 蒸熟南瓜100克牛奶200克相克食物燕麦两勺相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:28
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪八九个相克食物生姜一小...
发布时间：2017-10-23 19:24
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西葫芦半个（150...
发布时间：2017-10-23 19:23
食材用料 上海青适量大蒜四瓣相克食物 朝天椒三颗 盐一勺 生抽一勺食用油适量蒜蓉上海青的做法1.上海青掰好洗净控水备用2.大蒜、...
发布时间：2017-10-23 19:23
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面2两黄瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-23 19:22
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 《五味尚膳》鲜煮酸梅汤包一份桂花少许冰糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-23 19:21
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 芥兰菜300g 蒜末1小匙5g干香菇1~2朵相克食物辣椒半根相克食物 【调味料】蚝油1.5大...
发布时间：2017-10-23 19:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-10-23 19:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料猪肉适量相克食物腰果适量相克食物 生抽适量料酒适量 花椒...
发布时间：2017-10-23 19:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 花甲适量香菇适量相克食物葱少许相克食物 盐少许花甲香菇汤的做法1.将食材准备好。2....
发布时间：2017-10-23 19:17
食材用料面粉少许 花生 黑芝麻 白糖少许糖饼的做法1.花生炒熟2.去皮3.磕碎4.我用的是炒好的黑芝麻再拌入白糖5.再加上花生碎拌匀...
发布时间：2017-10-23 19:16
