食材用料 鸡半只 姜葱适量油少许 生抽适量鼓油鸡的做法1.材料准备好2.把葱切段姜切片3.锅放底油 先不开火4.把姜片，和葱头均匀的...
发布时间：2017-10-23 19:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大虾7两米醋50克相克食物香油少许 大葱断5断 姜末少许 姜片5片 大茴3个花椒少许香叶3...
发布时间：2017-10-23 19:15
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇1斤猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-23 19:13
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料薏米60g相克食物糯米50...
发布时间：2017-10-23 19:08
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳三块相克食物 辅菜胡萝卜丝青菜丝各20克凉拌银耳 凉拌银耳做法大全的...
发布时间：2017-10-23 19:08
食材用料 鸡翅中8个 红酒1杯蒜头2瓣相克食物 姜片2瓣食用油适量料酒1勺冰糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量红酒鸡翅的做法1.鸡翅洗...
发布时间：2017-10-23 19:08
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料紫甘蓝350克相克食物蒜8克相克食物 耗油酱油 盐紫甘蓝的做法1.准备切...
发布时间：2017-10-23 19:03
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花300克相克食物 水发黑木耳50克大蒜1条相克食物 红辣椒1段蒜头1瓣相克食物 橄...
发布时间：2017-10-23 19:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物皮蛋两...
发布时间：2017-10-23 18:59
食材用料 棉花糖一袋 水果干适量油少许 细白糖少许水果干棉花糖果（软糖）的做法1.准备材料。（那个水果干其实没有那么少后来我...
发布时间：2017-10-23 18:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 生抽适量黄瓜适量相克食物 碱面一小撮 花椒油适量胡...
发布时间：2017-10-23 18:56
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 肉馅洋葱相克食...
发布时间：2017-10-23 18:51
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苤蓝1个辣椒3个相克食物 盐适量酱油适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:50
食材用料面粉适量 油（什么油都可以）6勺 水3勺 绿豆馅适量压力锅酥皮绿豆饼的做法1.准备两个碗，一个碗加入4勺油，另一个碗加入...
发布时间：2017-10-23 18:49
食材用料 芒果布丁粉20克 牛奶布丁粉20克 草莓布丁粉20克 抹茶布丁粉20克 开水350克左右彩虹布丁的做法1.按要求准备好各种布丁粉...
发布时间：2017-10-23 18:44
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅4两 鲜虾10个左右木耳10...
发布时间：2017-10-23 18:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 咸鱼五花肉蒜相克食物八角花椒生姜相...
发布时间：2017-10-23 18:35
食材用料 番薯叶一把油适量 盐巴少许素炒番薯叶的做法1.净菜2.准备点蒜片，姜片3.净锅，倒油4.爆香姜蒜5.倒入菜6.翻炒，加入适量...
发布时间：2017-10-23 18:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐相克食物猪肉相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:28
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 腩肉约500g芋头半个相克食物 生抽适量 盐适量油少许料...
发布时间：2017-10-23 18:25
