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健康功效 西芹：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉180克西芹250克相克食物 生抽2勺料酒2勺淀粉适量 盐适量 鸡精适量西芹炒
2017-09-18 20:43:073260 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚一斤姜三片相克食物豆瓣酱两匙相克食物辣椒一个相克食物 鸡精少许酸梅
2017-09-18 20:37:323260 ǰ
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食材用料黄花鱼7条 盐适量姜适量相克食物油适量香煎黄花鱼的做法1.材料黄花鱼2.清洗干净(鱼的内脏一定要清洗干净)3.用盐腌制30分
2017-09-18 20:35:363260 ǰ
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健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 翅中 8个柠檬2个相克食物 姜片1块 生抽2勺蜂蜜2勺相克食物 盐1勺油适量黑胡椒适量
2017-09-18 20:32:433261 ǰ
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健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 夹心肉300g 北豆腐250g 干墨鱼1只干香菇50g相克食
2017-09-18 20:30:093261 ǰ
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食材用料 白巧克力100g 淡奶油40g 水怡10g 无盐黄油12g 抹茶粉6g＋适量(撒粉用)抹茶生巧的做法1.淡奶油＋抹茶粉拌匀，一定要拌匀
2017-09-18 20:28:573261 ǰ
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨三根相克食物土豆三个相克食物 芸豆角一把莲藕一截相克食物
2017-09-18 20:28:163261 ǰ
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿我用的是小的4个相克食物冰糖适量相克食物 水适量自制番茄酱的做法1.把西红
2017-09-18 20:27:573261 ǰ
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健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血1大块相克食物豆腐1大块
2017-09-18 20:22:433261 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 蔓越莓干适量葡萄干适量白糖少许相克食物蜂蜜适量相克食物蔓越莓干土
2017-09-18 20:22:383260 ǰ
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健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米150g相克食物白薯1个相克食物红枣2棵相克食物小米红薯养胃粥的做法1.红薯去皮切小
2017-09-18 20:20:153261 ǰ
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 雀巢炼乳5毫升 鸡蛋黄1个 白糖或砂糖15克牛奶40克相克食物 动物性淡奶油60克香浓的葡式蛋挞
2017-09-18 20:20:093260 ǰ
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制土司2片黄油20克 淡奶油30克蜂蜜1汤匙相克食物 芝士片30克 杏仁片
2017-09-18 20:18:393261 ǰ
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健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干适量相克食物 盘
2017-09-18 20:13:003260 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋10个相克食物 生抽4
2017-09-18 20:12:013261 ǰ
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪脚半斤相克食物花生一小半碗相克食物
2017-09-18 20:07:193261 ǰ
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食材用料 灌掌蒜相克食物油煎灌掌的做法1.切块2.捣成蒜泥3.平底不粘锅倒油，漫过4.煎至金黄，翻面继续5.加入蒜泥，搅拌6.盛盘
2017-09-18 20:04:563261 ǰ
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉土豆相克食物油料酒 生抽八角
2017-09-18 19:57:083261 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克鸡蛋1枚相克食物牛奶1袋相克食物油少许黄油25克
2017-09-18 19:48:083261 ǰ
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 蒜瓣2瓣 醋、盐、鸡精少许白糖2勺相克食物香油1勺 味极鲜2滴 辣椒油根
2017-09-18 19:43:483261 ǰ
