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食材用料 蒸熟紫薯1个 金惟他燕麦若干 粘米粉若干面粉若干 今麦郎红烧牛肉面饼水若干 江西干把粉水若干 包菜菜花水若干 粘米粉若
2017-09-18 21:42:193260 ǰ
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一个相克食物 瘦肉适量油适量 盐适量
2017-09-18 21:36:233261 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋一个相克食物
2017-09-18 21:31:543261 ǰ
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肋排一大块相克食物洋葱一个相
2017-09-18 21:31:433261 ǰ
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 芝麻碎适量淀粉适量糖个人喜好相克食物芝麻碎红薯圆的做法1
2017-09-18 21:28:543261 ǰ
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食材用料 提前发好的面 豆沙馅豆沙小馒头的做法1.把面提前发好2.把面团擀成饼状，把豆沙均匀的抹在面饼上，豆沙没有时间作做，在
2017-09-18 21:28:133261 ǰ
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料茨菇一根胡萝卜半根相克食物葱两根相克食物 盐适量酱
2017-09-18 21:24:493261 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200g 玉米油100g 细砂糖50g鸡蛋20g相克食物 现烤花生50g花生酥的做法
2017-09-18 21:24:083261 ǰ
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健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳝鱼300克相克食
2017-09-18 21:24:053261 ǰ
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 冻桃瓣1500克冰糖300克相克食物蜂蜜20克相克食物 盐5克 纯净水3000ml自制桃罐头的
2017-09-18 21:23:433261 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片鸡蛋相克食物 青菜叶 沙拉酱番茄酱相克食物 盐鸡蛋三明治的做法1.所
2017-09-18 21:10:593261 ǰ
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食材用料 土豆、咖喱块、盐土豆400克、咖喱块10克、盐适量油适量咖喱土豆的做法1.土豆去皮洗净切成滚料块。2.取一块咖喱，切成小
2017-09-18 21:10:483261 ǰ
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健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糯米粉250克 江米粉
2017-09-18 21:09:253261 ǰ
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健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料艾草150克糯米粉400克红豆沙300克相克食物艾草团子的做法1.艾草洗泡干净2.开
2017-09-18 21:08:013261 ǰ
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健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料冬笋相克食物香菇相克食
2017-09-18 21:07:263261 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 瘦肉8俩 新鲜的生香菇5两 盐适量油适量料酒两滴 生粉两茶勺酱油两滴 水适量香菇炒瘦肉的做法1.
2017-09-18 21:04:033261 ǰ
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉适量 盐2克 老抽3滴左右胡椒粉适量油适量 摆盘 ：青椒两片相克食物 海鲜酱
2017-09-18 20:52:283261 ǰ
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半片相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量 水
2017-09-18 20:50:533261 ǰ
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食材用料 艾叶，黑白芝麻，白糖，糯米粉，热水适量 热水适量猫猫工作室（江南小吃一艾草青团）的做法1.艾叶打汁出来装好，留艾叶
2017-09-18 20:44:413261 ǰ
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两个相克食物辣椒一个
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