健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃1个相克食物 小刀1把猕猴桃莲花的做法1.用小刀将猕猴桃头尾两端切掉，不要切太...
发布时间：2017-09-21 18:42
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料白萝卜适量相克食物香菇适量相...
发布时间：2017-09-21 18:30
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡翅十个相克食物姜一块...
发布时间：2017-09-21 18:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-21 17:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 花椰菜（菜花）1个面粉5...
发布时间：2017-09-21 17:49
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子一只相克食物 塘鲺一条 尾龙骨一小段 盐适量油适量原只椰子炖塘鲺的做法1.洗干净食...
发布时间：2017-09-21 17:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克 泡辣椒两个青椒一个相克食物 酸菜二颗...
发布时间：2017-09-21 17:44
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物猪肉二两相克食物小葱两根相克食物油适...
发布时间：2017-09-21 17:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2相...
发布时间：2017-09-21 17:28
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一个相克食物排骨5...
发布时间：2017-09-21 17:28
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜400克相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量油适量蒜香白苋菜的做法1.准备好苋菜...
发布时间：2017-09-21 17:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料桂鱼1条 红辣椒半个青椒半个相克食物油少许料酒半汤勺 盐少许 蒸鱼鼓油半...
发布时间：2017-09-21 17:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米豆350克土豆一个（70克）相克食物葱一小棵相克食物...
发布时间：2017-09-21 17:22
食材用料 榴莲壳一个榴莲的内壳 老母鸡半只姜三片相克食物红枣八个相克食物枸杞十来个相克食物 盐少许榴莲壳老鸡汤的做法1.鸡肉...
发布时间：2017-09-21 17:21
食材用料包菜1个相克食物油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物 干红椒4～5个蚝油1勺葱2～3根相克食物醋3～4滴相克食物炝炒手撕包菜的做法1....
发布时间：2017-09-21 17:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆两个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-09-21 17:12
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物生姜30克相克食物蒜30克相克食物小葱30克相克食物 红辣椒15克 绿豆粉丝...
发布时间：2017-09-21 17:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶...
发布时间：2017-09-21 17:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米650g相克食物 粽叶1大...
发布时间：2017-09-21 17:01
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼700g相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-09-21 16:53
