健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许 胡萝卜丝少许，装饰用...
发布时间：2017-09-25 18:59
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉半只相克食物彩椒...
发布时间：2017-09-25 18:56
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末半斤冬瓜1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 姜片少许...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆相克食物 台式香肠1根半姜相克食物香葱相克...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪梨1个相克食物银耳1/4个相克食物红枣3个...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨适量相克食物土豆适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉500克...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜一根相克食物 猪腿肉4...
发布时间：2017-09-25 18:49
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半条相克食物鸡蛋3个相克食物 盐2g苦瓜鸡蛋的做...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜羊肉500g...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝相克食物梨相克食物苹果相...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料 鸡胸脯黄瓜半支相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量西红...
发布时间：2017-09-25 18:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀海参：补肾、止血、润燥食材用料五花肉400g四季豆150g相克食...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 挂面 熟花生酱油醋相克食物 辣...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物白...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺食材用料排骨200克相克食物山药1根相克食物 海带结120克 精盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-25 18:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料大米适量相克食物西瓜适量相克食物 速食燕麦片适量...
发布时间：2017-09-25 18:39
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜半个相克食物火...
发布时间：2017-09-25 18:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 意大利面适量 葱，蒜，适量 意大利面酱一瓶黄瓜适量相克食物 意大利面酱适量意大利面...
发布时间：2017-09-25 18:38
