健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 光鸭 酸豆角青...
发布时间：2017-10-04 21:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 拉丝芝士适量 火腿肠1根 面包糠适量油半碗 盐少许（可不加） 沙拉酱...
发布时间：2017-10-04 21:55
食材用料 熟蛋黄5个 维佳奶油230克 安佳黄油100克 糖粉150克 低粉250克 玉米淀粉250克 蓝莓酱50克马格瑞特的做法1.将鸡蛋放水煮...
发布时间：2017-10-04 21:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料肋排相克食物糯米相...
发布时间：2017-10-04 21:49
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 土司一片 青菜叶适量...
发布时间：2017-10-04 21:48
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香肠2...
发布时间：2017-10-04 21:46
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物蒸扇贝的做法1.先泡好粉丝2.扇贝洗净摆盘3.这样可以...
发布时间：2017-10-04 21:43
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾五花肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气食材用料 糯玉米适量黑米适量相克食物五花肉适...
发布时间：2017-10-04 21:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋相克食物红...
发布时间：2017-10-04 21:41
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料冰糖适量相克食物 西米露50g 椰奶200g...
发布时间：2017-10-04 21:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 太阳鱼一条 黄豆酱一勺蒜头适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量油适量豆酱...
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-04 21:37
食材用料面粉适量 玉米面适量 酵母粉适量玉米面金银卷的做法1.分别和好两种面团，其中玉米面需要加少量白面利于成型。2.坐在热水...
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油65克 低筋粉100克 糖粉40克 鸡蛋液25克小馒头的做法1.材料备齐。用...
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕1段相克食物干辣椒5个相克食物 蒜瓣5瓣白醋适量相克食物 盐适量 鸡精适量淀粉适量食用...
发布时间：2017-10-04 21:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥食材用料紫薯1个相克食物南瓜一小块...
发布时间：2017-10-04 21:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 自制无糖酸奶230克 低筋粉25克 玉米淀粉25克糖60克相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:33
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料白萝卜1个相克食物黄豆芽250克相克食物面粉5...
发布时间：2017-10-04 21:32
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝适...
发布时间：2017-10-04 21:32
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾食材用料木瓜1个相克食物冰糖少于相...
发布时间：2017-10-04 21:30
