健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料芦笋一把相克食物培根八片 盐少许...
发布时间：2017-10-05 17:49
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉200克花蛤250克相克食物青菜适量相克食物 姜片2片葱一根相克食物 瘦肉100...
发布时间：2017-10-05 17:48
食材用料 鲜鱼丸 烧饼 芝士片 鲜百里香 黑胡椒粉 盐 橄榄油香烤鱼丸烧饼的做法1.鱼丸从中间切开煮熟。2.烧饼切小块。3.煮熟的鱼...
发布时间：2017-10-05 17:46
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸭蛋6个相克食物黄瓜半根相克食物 茴香桂皮...
发布时间：2017-10-05 17:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛柳一小块芹菜适量相克食物 红辣椒适量 野山椒适量油适量孜然...
发布时间：2017-10-05 17:37
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排500g相克食物洋葱1/2个...
发布时间：2017-10-05 17:30
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜150克相克食物豆腐300克相克...
发布时间：2017-10-05 17:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋3个相克食物香菜30克相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-05 17:27
食材用料 高筋粉350克鸡蛋1个相克食物 酵母5克 酵母改良剂5克 盐5克糖20克相克食物黄油25克牛奶15克相克食物 水180克电压力锅面...
发布时间：2017-10-05 17:21
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇400克相克食物猪肉80克相...
发布时间：2017-10-05 17:15
健康功效 牛油果：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料牛油果一颗猕猴桃三个相克食物 养乐多一瓶 纯牛奶少许猕猴桃牛油果...
发布时间：2017-10-05 17:15
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉...
发布时间：2017-10-05 17:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 螺丝肉适量 红尖椒适量油适量 盐适量 鸡精适量韭香螺蛳肉的做法1.备...
发布时间：2017-10-05 17:12
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 千层酥皮300克苹果1个相克食物 白沙糖60克 柠檬汁5滳 蛋黄液1个简易苹果派的做法1.拿...
发布时间：2017-10-05 17:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 晒干的萝卜苗适量 萝卜干适量干辣椒适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 水适量酱油适...
发布时间：2017-10-05 17:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾几只豆腐半块相克食物黑木耳少许相克食物黄瓜几片相克...
发布时间：2017-10-05 17:01
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾11相克食物料酒适量清蒸虾的做法1.挑去虾线，清洗干净2.放料酒葱姜腌制15分钟之后...
发布时间：2017-10-05 16:59
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪排骨1条料酒适量蜂蜜适量相克食物 叉烧酱适量 生抽适量烤排骨的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-05 16:57
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 久制的乌梅适...
发布时间：2017-10-05 16:56
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料山药500克相克食物 猪瘦肉90克 红米椒2个香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 16:55
