食材用料 指天椒一斤大蒜半斤相克食物 二锅头100毫升 盐适量自制蒜蓉辣椒酱的做法1.把辣椒，大蒜洗净后自然风干表面的水份。在风...
发布时间：2017-10-05 16:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜半斤相克食物猪肉适量相克食物香葱适量相克食物 生抽适量香...
发布时间：2017-10-05 16:33
健康功效 西芹：活血化瘀菱角：利水、通乳、止渴食材用料西芹一根相克食物菱角适量相克食物油适量 盐味精适量西芹炒菱角的做法1....
发布时间：2017-10-05 16:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 红茶包一个 淡奶油100克牛奶20克相克食物 细海盐约1克 纯净沸水一杯海盐奶盖红茶的做法1.用...
发布时间：2017-10-05 16:28
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料黄鳝适量相克食...
发布时间：2017-10-05 16:26
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料 瘦肉150克白扁豆300克 葱，姜适量 干淀粉适量 生抽适量 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-05 16:23
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄豆芽500克相克食...
发布时间：2017-10-05 16:23
食材用料 水豆腐4块 盐适量白糖适量相克食物 生抽适量 生粉适量油适量 葱花适量煎水豆腐的做法1.准备食材。2.起平底锅，放适量油...
发布时间：2017-10-05 16:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质食材用料土豆1相克食物奶酪1相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高面260g糖45g相克食物 蛋30g黄油25g牛奶150g相克食物 盐2.5g 酵母一小勺 肉桂粉1/2小勺黄油...
发布时间：2017-10-05 16:20
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料小白菜一斤相克食物土豆两颗相克食物干...
发布时间：2017-10-05 16:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面条适量猪肉1块相克食物 干黄酱1袋油适量葱1颗相克食物肉酱拌面的做法1.六必居干黄酱...
发布时间：2017-10-05 16:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 墨鱼仔200g辣椒一根相克食物洋葱半个相克食物葱少许相克食物 盐少许料酒少许 生抽少许...
发布时间：2017-10-05 16:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发海参300克大蒜100克相克食物 红辣椒1个 葱...
发布时间：2017-10-05 16:15
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-10-05 16:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜80g相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 老鸡半只土豆三个相克食物 盐适量 葱花适量 姜片适量土豆鸡汤的做法1.土豆去皮，切块2...
发布时间：2017-10-05 16:11
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 泡好的米粉适量 豆干酱适量金针菇适量相克食物黄瓜半个相...
发布时间：2017-10-05 16:06
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓250克相克食物白砂糖150克相克食物 柠檬汁20克蓝莓果酱的做法1.先准备蓝莓、...
发布时间：2017-10-05 16:05
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物青椒2个相克食物红椒1个...
发布时间：2017-10-05 16:02
