外婆菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:07:20  阅读：1570 来源：本站原创作者：李小璐

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

晒干的萝卜苗适量 萝卜干适量
干辣椒适量相克食物蒜头适量相克食物
油适量 水适量
酱油适量

外婆菜的做法

  • 1.因为是自家晒的特别干，必须提前两小时泡好才切

  • 2.热油锅放蒜头辣椒炒香，放萝卜干和苗

  • 3.加水后放点酱油提味，煮五分钟起锅装盆

  • 4.成品图