健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉卷150g 乌冬面一份胡萝卜半根相克食物洋葱半颗...
发布时间：2017-10-13 08:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉相克食物香菇相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-13 08:25
食材用料 花甲400克红椒1个姜适量相克食物蒜1瓣相克食物 盐适量辣椒炒花甲的做法1.花甲清洗干净外壳的泥沙2.切姜葱蒜，辣椒，备...
发布时间：2017-10-13 08:15
食材用料糯米粉500克 鼠曲草5-8两红糖适量相克食物 芭蕉叶适量鼠曲草青团的做法1.鼠曲草摘去老根洗净2.鼠曲草稍微切碎放到料理机...
发布时间：2017-10-13 08:14
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯2个（其...
发布时间：2017-10-13 08:10
食材用料 中粉（水油皮）130g 玉米油（水油皮）50g 白砂糖（水油皮）8g 纯净水（水油皮）50g 中粉（油酥）100g 玉米油（油酥）55...
发布时间：2017-10-13 08:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣8个相克食物枸杞22个相克食物 姜片6片 水适量明目减肥的做法1.红枣枸杞洗...
发布时间：2017-10-13 07:57
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物油比炒菜要多些米饭锅巴的做法1.把平时剩余的米饭锅巴拿来晒干2.把油预热3.油...
发布时间：2017-10-13 07:51
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜一颗相克食物 肉馅少许酱油一勺香醋一勺相克食物葱一个...
发布时间：2017-10-13 07:48
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 元贝5个红薯2个相克食物 沙拉酱适量 黄色素适量 脆浆适量金丝沙拉元贝的做...
发布时间：2017-10-13 07:46
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 普通面粉适量小葱几根相克食物花椒一小把 盐一小勺 发酵粉适量香葱花卷的做法1.普通面...
发布时间：2017-10-13 07:42
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉相克食物酸奶相克食物 冻干草莓脆皮香蕉草莓雪糕的做法1.准备原材料...
发布时间：2017-10-13 07:38
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量羊肉适量相...
发布时间：2017-10-13 07:26
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉200克 牛肉馅300克大葱1根相克食物 生抽适量 盐适量香油适量 麻酱50克芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-13 07:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料白菜几片相克食物豆腐1小...
发布时间：2017-10-13 07:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉120g白砂糖80g相克食物油44g 巧克力酱50g 纸杯7个...
发布时间：2017-10-13 06:51
食材用料 大颗芥菜约12斤 盐适量 坛子一个自制芥菜酸菜的做法1.芥菜买回来洗干净，我晾晒在阳台外面晒2天（有大太阳的时候是2天...
发布时间：2017-10-13 06:51
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1块相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉少许油少许...
发布时间：2017-10-13 06:45
食材用料青虾十只相克食物 牙签一根 刀一把2招轻松去虾线的做法1.第一招:用牙签扎在头和身子中间2.拔出虾线3.第二招:用刀切开虾...
发布时间：2017-10-13 06:35
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼中段相克食物干辣椒一个相克食物醋一勺相克食物酱油一...
发布时间：2017-10-13 06:13
