健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉15克 糖霜20克 纯牛奶100毫升 炼乳15克 蛋挞皮9个蛋...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物大蒜两个相克食物 油，盐调料，大料适量肉炒大蒜的做法1.锅里到油，油...
发布时间：2017-10-18 02:17
食材用料面粉200kg 盐一勺 面条鲜酱油二勺半大面条的做法1.温水倒入面粉，少倒。再和软，感觉不沾手，不容易烂就好了。2.将水煮...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪1斤相克食物油适量生姜适量相克食物料酒适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜鱼块 酸包菜梗 挂面洋葱相克食物 野...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 肉皮冻适量皮冻苦瓜酿的做法1.苦瓜挖空瓤。出水一分钟过凉待用2.肉皮...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100毫升相克食物 冰粉粉（果冻粉）15克 草莓汁20毫升 淡奶油30毫升白砂糖20克相克食物果...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料基围虾400g食用油适量 盐1...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个（约100克）相克食物 低筋面粉150克 玉米淀粉120克 玉米油60克 细砂...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾250克相克食物蒜头3瓣相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老抽少许料酒少许红焖大虾的...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜相克食物姜若干相克...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡爪500g相克食物 新鲜小...
发布时间：2017-10-18 02:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉 瘦肉胡萝卜相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-18 02:12
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1/4朵相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:10
食材用料面粉1000克 酵母1袋刀切馒头的做法1.面粉盛入盆中2.酵母用温水溶解3.用酵母水和适量的温水，将面粉和成面团，盖上盖子发...
发布时间：2017-10-18 02:09
食材用料 新鲜莴苣1棵 老干妈水豆豉1茶匙柠檬1个相克食物大蒜2瓣相克食物 小米辣4个 芫荽1棵 盐适量老干妈拌莴苣的做法1.准备以...
发布时间：2017-10-18 02:09
食材用料面粉100克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物南瓜100克相克食物彩色蝴蝶面的做法1.菠菜炸汁2.南瓜蒸烂放凉3.火龙果洗净...
发布时间：2017-10-18 02:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 鹅500克冬瓜600克相克食物枸杞10克相克食物 盐5克鹅肉冬瓜汤的做法1.如图：准备好图中...
发布时间：2017-10-18 02:08
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 掌中宝蚕豆相克食物木耳相...
发布时间：2017-10-18 02:07
