健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400g相克食物油适量大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 盐适量 鸡精少许炒扁豆的...
发布时间：2017-10-18 10:36
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物冰糖25克相克食物 纯净水250ml蜂蜜适...
发布时间：2017-10-18 10:36
食材用料 新牛奶200毫升 蛋清2个 细白砂糖20克木瓜双皮奶的做法1.新鲜全脂牛奶和白糖煮开放凉结一层奶皮2.把奶皮拿出来和蛋清搅...
发布时间：2017-10-18 10:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物辣椒半个相克食物辣椒土豆片的做法1.土豆切片泡水2.锅放油 加葱 土豆...
发布时间：2017-10-18 10:33
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 榨菜半包豆角一把相克食物 味极鲜一勺 盐适量 葱花适量 红干椒两个 蒜瓣一个糖...
发布时间：2017-10-18 10:32
健康功效 圆茄子：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆茄子一个相...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物油适量蒜4瓣相克食物 红辣椒2个葱2根相克食物素炒苦瓜的做法1.准备配料...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物洋葱相克食物鸡...
发布时间：2017-10-18 10:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量牛奶适量相克食物芒果适量相克食物 水适量芒果西米捞的做...
发布时间：2017-10-18 10:28
食材用料大蒜适量相克食物 油，辣椒适量蒜油辣椒的做法1.大蒜叶摘掉不要，要茎和头2.清洗干净3.晾干，切细4.加盐和辣椒拌匀放置...
发布时间：2017-10-18 10:27
食材用料鸡蛋1相克食物香菇2相克食物 鸡蛋柠檬1 玉米，香菇1苦瓜的做法1.先蒸苦瓜2.炒玉米，香菇3.放下去蒸4.蒸十五分钟就可以...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茶树菇250克相克食物木...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉丝250g木耳少许相克食物米粉两人量难以忘怀的木...
发布时间：2017-10-18 10:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 绿豆咯吱皮2张（卷）胡萝卜4根相克食物香菜1...
发布时间：2017-10-18 10:24
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼一条相克食物 韩式辣酱一匙 郫县豆瓣酱一匙葱少许相克食物蒜半头相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:24
健康功效 西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 小香葱2根西芹250克相克食物油适量 盐适量 红辣椒2个腰果250克相克...
发布时间：2017-10-18 10:23
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟食材用料瓜子一斤桂皮八角小茴香 草果 盐五香瓜子的做法1.瓜子洗干净！2.所有调料放入调料盒。3...
发布时间：2017-10-18 10:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料福寿鱼一条 腌制鱼的，蚝油少许姜两片相克食物 生粉少许花椒十个胡椒粉少许...
发布时间：2017-10-18 10:21
健康功效 田螺：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺1000克相克食物 姜蒜适量干辣椒适量...
发布时间：2017-10-18 10:21
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大肉350克大葱500克相克食物姜1块相...
发布时间：2017-10-18 10:20
