健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料山药一根相克食物红薯一个相克食物糖适量相克食物山...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米适量相克食物绿豆适量相克食物 水适量绿豆饭的做法1....
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育山药：止泻、健脾、补肺食材用料淡菜300g山药500g相克食物枸杞适量相克...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 海螺：明目、清热食材用料海螺500克 大蒜3瓣 香葱1棵 生姜1小块 香菜1棵 花生油10克 蚝油6克 相...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉210克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净，...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青柠檬3000克冰糖3000克相克食物 高粱醋2800克自制柠檬醋的做法1.要选用优质的青...
发布时间：2017-10-18 13:24
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气当归：补血、活血、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料桂圆15粒左右相克食物当归3片相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花棉300g黄油70g 甜奶粉260g 蔓越莓干200g蔓越莓牛扎糖的做法1.称好...
发布时间：2017-10-18 13:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮若干糯米220...
发布时间：2017-10-18 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉200g葱根据口味喜好，适当相克食物油少许 五香粉、盐适...
发布时间：2017-10-18 13:22
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 主料：母鸡1500克 辅料：当归10克黄芪15克相克...
发布时间：2017-10-18 13:22
食材用料肋排500克相克食物 金格勒酱一汤勺料酒一汤勺 生抽一汤勺 老抽半汤勺姜适量相克食物 盐适量冰糖适量相克食物酱焖排骨的...
发布时间：2017-10-18 13:20
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 大虾1000G鹌鹑蛋4个相克食物 食用盐少许淀粉一勺软炸虾尾的做法1.将新鲜的大虾清洗...
发布时间：2017-10-18 13:20
食材用料 五花肉400公克 油菜150公克 月桂叶3片 姜片3片 南乳3块 太白粉水适量 水800㏄ 南乳汁2大匙 米酒1大匙 红糟1大匙 冰糖1...
发布时间：2017-10-18 13:19
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆350克相克食物鸭肫100克辣椒2 个相克食物 葱蒜各2 根油...
发布时间：2017-10-18 13:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 鱿鱼须4个洋葱1个相克食物 青红小米辣适量干辣椒适量相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-18 13:18
健康功效 火龙果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果1个相克食物 纯牛奶120克蜂蜜适量相克食物糖20克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:16
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角1斤相克食物蒜头3个相克食物葱头2个...
发布时间：2017-10-18 13:15
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油适量黄豆一碗相克食物 清水适量...
发布时间：2017-10-18 13:13
