健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物 青红椒少许 蒜末少许 葱末少许素炒香菇的做法1.把香菇切片，焯水，沥...
发布时间：2017-10-18 18:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 番薯粉100克鸡蛋两个相克食物红萝...
发布时间：2017-10-18 18:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 鲜奶油100g牛奶240g相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-18 18:52
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋200克相克食物 鸡胸肉100克米酒1大勺相克食物淀粉1/2勺 盐1/3勺芦笋鸡球的做...
发布时间：2017-10-18 18:51
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苔300g相克食物香肠200g相...
发布时间：2017-10-18 18:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个糖50克相克食物 奶粉15克黄油80克葡萄干50克 蛋...
发布时间：2017-10-18 18:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛肉丸子1碗量白萝卜适量相克食物 姜片蒜片各少许...
发布时间：2017-10-18 18:50
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物大枣适量相克食物冰糖适量相克食物生姜适量相克食物西瓜生姜大枣...
发布时间：2017-10-18 18:50
食材用料 大鸡腿2只 咖喱块2块胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物西兰花适量相克食物咖喱鸡腿卷的做法1.将鸡腿肉去骨，剖开待用...
发布时间：2017-10-18 18:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料大米100g相克食物 猪瘦肉50g陈...
发布时间：2017-10-18 18:45
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅儿400g面粉500g 葱姜末适量苋菜300g相克食物 清水190g 菠菜叶100g 生抽...
发布时间：2017-10-18 18:45
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋相克食物胡萝卜相克食物 肉丝油 盐葱相克...
发布时间：2017-10-18 18:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量鸡蛋4个相克食物韭菜...
发布时间：2017-10-18 18:43
食材用料 生猪肉400克 酱猪肉100克韭菜500克相克食物 黄酱2大勺油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 鸡精适量料酒1勺 盐少许酱肉...
发布时间：2017-10-18 18:43
健康功效 金银花：清热解毒食材用料金银花10克相克食物蜂蜜适量相克食物金银花露的做法1.准备材料2.锅里放500ml水煮开，加入金银...
发布时间：2017-10-18 18:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 黑猪排骨500g胡萝卜两根相克食物莲藕两节相克食物姜一小块相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 18:39
食材用料 鸡胸一个 葱姜蒜适量 花椒面适量 盐适量 色拉油适量 面包糠适量鸡蛋一个相克食物香炸鸡柳的做法1.准备好所有的用料。2....
发布时间：2017-10-18 18:39
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油500克白糖50克相克食物草莓250克相克食物 糖珠适量 粉红色素几...
发布时间：2017-10-18 18:37
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜2棵相克食物干辣椒2个相克食物 瘦肉100g 上汤2汤匙 招牌拌饭酱2茶匙炝娃娃菜的...
发布时间：2017-10-18 18:35
食材用料 白米155公克 牛绞肉120公克 香菜末2支 葱花1支 蛋1个 太白粉1/2小匙 蛋1/2个 盐1/2小匙 糖1/4小匙 鲜鸡粉1/4小匙 水30...
发布时间：2017-10-18 18:35
