健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100克相克食物 雪碧瓶 1 纱布或棉布1 黑色塑料袋1 漏蓝1自发豆芽的做法1.黄豆泡24...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪大排500克白萝卜300克相克食物枸杞适量相克食物红...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡翅：温中、补精益髓、益气鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料 猪五花肉6块牛腩6块...
发布时间：2017-10-18 19:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中食材用料鸡蛋1相克食物 馒头1 胡萝卜，黄瓜1孜然孜然时蔬炒馒...
发布时间：2017-10-18 19:19
食材用料 玉米粒100克 咸蛋黄2个 玉米淀粉两勺 盐少许糖少许相克食物花椒粉少许蟹黄玉米的做法1.我用的是甜玉米剥下来的玉米粒，...
发布时间：2017-10-18 19:18
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头五个相克食物香葱一颗相克食物番茄酱适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:14
食材用料 翻糖70克 色素黄0.5克 色素棕1克 色素绿1克 巧克力线膏5克 纯净水5克夏日男孩的做法1.将30克翻糖加一点点黄色色素揉均...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面豆角300克五花...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜三棵相克食物豆腐150克相克食...
发布时间：2017-10-18 19:12
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 春卷皮20张荠菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:12
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一个相克食物 蜡，油，盐，豆瓣酱适量凉拌洋葱的做法1.把洋葱，去皮切成两半，泡在...
发布时间：2017-10-18 19:10
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 山楂糕 豆沙馅紫薯汤圆的做法1.先把紫薯蒸熟，去皮碾成泥。2....
发布时间：2017-10-18 19:07
食材用料 大虾2斤葱一小把相克食物花生油适量酱油适量蚝油适量 姜丝适量香煎大虾的做法1.把大虾去皮，留虾尾巴，煮的时候很漂亮...
发布时间：2017-10-18 19:05
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物小葱3棵相克食物 瘦肉150克生姜5克相克食物油10克 盐巴15克 生抽10...
发布时间：2017-10-18 19:05
健康功效 发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 肘子一个 蠔鼓...
发布时间：2017-10-18 19:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 通心粉适量番茄1个相...
发布时间：2017-10-18 19:03
食材用料花生米适量相克食物 陈醋适量酱油适量白糖适量相克食物 自己做的剁辣椒适量陈醋剁椒花生米的做法1.花生米提前一个晚上泡...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物油少许糖少许相克食物 盐少许肉松的做法1.猪肉煮熟2.用手撕成小条3.打碎，...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰芝麻：明目、祛风、补血食材用料小白菜两颗相克...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪里脊1斤番茄1个相克食物香菜1棵相克食物 腌料：豉油，盐，白糖适量 蒜，姜适...
发布时间：2017-10-18 18:58
