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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡肉块500克面粉一碗 玉米油20克 生抽15克 蠔油10克料酒20克香油10克 鸡精5克
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉7斤 老干妈1瓶半 红烧酱油3勺料酒1勺花椒粉3克 鸡
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食材用料 河豚5只（2.5斤）葱4根相克食物蒜头4瓣相克食物大蒜2根相克食物姜3片相克食物 香菇肉酱4汤匙 排骨酱4汤匙油1碗料酒2汤
2017-09-14 08:30:263259 ǰ
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健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物 蒜泥适量葱少相克食物 蒸鱼豉油少许 橄榄油少许粉丝少许相克食物清蒸
2017-09-14 08:29:393259 ǰ
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉1斤土豆4个中等大小相克食物 速冻油豆角（什么豆角都行
2017-09-14 08:28:193259 ǰ
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健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热火龙果：活血化瘀车厘子：补血、富含胡萝卜素、富含铁食材用料 6寸蛋糕胚1个 打发雀巢淡奶油2
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食材用料 普通面粉180克小葱适量相克食物 椒盐适量食用油适量 热水100克葱油饼的做法1.面粉中注入热水，用筷子慢慢划圈搅拌2.搅
2017-09-14 08:24:433259 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物芝士40g相克食物糯米粉100g 面包糠适量 盐巴适量流心芝士土豆球的做法1
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱：通阳、解毒、活血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料罗非鱼一条大葱一根相
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健康功效 料酒：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 宽挂面适量 〝李锦记〞辣黄豆酱2勺
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食材用料面粉2小碗 肉馅适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐，十三香，味精，适量肉馅花卷的做法1.和面，正常发面。然后将面团分成
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食材用料 玻璃生菜三百克 李锦记特级鲜酱油五克 李锦记旧庄耗油五克香油五克 蒜瓣两粒浓汁玻璃生菜（简捷无味精版）的做法1.提前
2017-09-14 07:53:203259 ǰ
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一大把相克食物 瘦肉适量 红辣椒一个 油盐适量 生抽料酒适量糖适量相克食物芹芽炒
2017-09-14 07:42:313259 ǰ
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉五百克冰糖二十克相克食物
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健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料银鱼400克相克食物鸡蛋5个相克食物 色
2017-09-14 07:39:133259 ǰ
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米适量相克食物 豆沙
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肠1根相克食物 豌豆，玉米粒，胡萝卜适量大米1小碗相克食物 生抽适量腊肠焖饭
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉1包 肉末半斤葱适量相克食物 生姜末适量鸡蛋1个相克食物胡椒粉适量 酒适量黑
2017-09-14 07:28:533259 ǰ
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健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红豆适量相克食物黑豆适量相克食物
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