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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆两个相克食物 白面半碗 玉米面、豆面等杂面小半碗花椒适量
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健康功效 米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物 火腿肠一根虾五个
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料芹菜200克相克食物豆腐300克相克食物蟹味菇100克 小辣椒15
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜1个相克食物 猪肉沫适量鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物料
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉50克鸡蛋4个相克食物油40克牛奶50克相克食物糖40克
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食材用料 冰品奶基底粉150g 淡奶油250ml 草莓糖浆50ml 冰水60ml 鲜草莓适量慕斯的做法1.将基底粉、淡奶油、糖浆、冰水混合后用搅
2017-09-14 07:06:453259 ǰ
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊2两西红柿1个相克
2017-09-14 06:58:053259 ǰ
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食物豆腐
2017-09-14 06:57:223259 ǰ
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯250克相克食物糯米粉150克淀粉1勺 椰蓉20克左右 豆沙馅适量圣女果适量相
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食材用料 清远鸡1只姜适量相克食物葱适量相克食物清远白切鸡的做法1.鸡洗净2.把盐和花椒离或者花椒面放入锅里炒到变色，均匀涂抹
2017-09-14 06:40:263259 ǰ
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉半斤油适量蒜适量相克食物生姜适量相克食物 辣椒面适量 花椒面适量 生抽
2017-09-14 06:38:523259 ǰ
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿两只相克食物猪肉50
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食材用料 低筋面粉100g 全蛋液18g猪油15g 玉米油42g 糖粉30g 花生碎 30g 泡打粉1g小苏打0.5g 芝麻（撒表面）适量 全蛋液（刷表面
2017-09-14 06:32:143259 ǰ
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅14个相克食物 啤酒一瓶草果一个
2017-09-14 06:29:473259 ǰ
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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料腊肉150克莴苣三寸长切成两段相克食物蒜3瓣相克食物料酒1汤匙
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健康功效 米饭：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭数量相克食物油菜1颗相克食物香
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食材用料 普通面粉适量 酵母粉适量 温水适量 紫薯馅适量开口笑紫薯包的做法1.取适量的面粉放在盆里，倒入适量的酵母粉。2.边加温
2017-09-14 06:22:063259 ǰ
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯淀粉100g 水460g 芝麻酱适量 味极鲜一勺白糖适量相克食物 老醋适量油适量
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆干适量相克食物菜椒半个相克食物胡萝卜半
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物 生粉150克糯米粉300克糖适量相克食物 盐适量蒸南瓜饼的做法1
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