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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料西兰花100克相克食物 泡
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜2个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米3两相克食物葡萄干1两黑豆4粒相克食物 粘黄米2两白糖少许 鱼形模具一个年
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋葱1个相克食物 瘦肉1块辣椒5个相克食物姜1小块相克
2017-10-05 02:40:493257 ǰ
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒50克大蒜四头相克食物香葱一把相克食物黄油30克 盐试量味精试量相克食
2017-10-05 02:40:343256 ǰ
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健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹适量相克食物花椒适量 盐适量蒸河蟹的做法1.把螃蟹洗净，去掉捆绑的皮筋
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健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物虫草花10克枸杞子5克相克食物姜1块相克食物 盐（汤）适量 盐（腌制
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健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦红糖：健脾、益气、补血食材用料 黄桃一个西瓜一半的一半相克食物红糖相克食物水果冰棍的做
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食材用料生姜一小块相克食物 玉米淀粉一大匙油一匙豆豉2匙相克食物 剁椒+剁椒水各1匙 猪前排600克 盐半匙料酒一匙剁椒豆豉蒸排骨
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食材用料 面粉（每个颜色）200克 蔬菜汁（每个颜色）70克彩色饺子皮的做法1.胡萝卜，紫甘蓝，青菜叶，栀子果，红曲粉备料2.把每
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健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子一個相克食物 羗，红棗適量椰子煲乌鷄。的做法1.身料洗淨。2.鷄洗淨出水3.煲一鍋水
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健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育米饭：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料苋菜适量相克食物米饭适量相
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 馍两个鸡蛋一个相克食物 盐孜然味精相克食
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 盐10克木耳200克
2017-10-05 02:35:403256 ǰ
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米豆腐一块 瘦肉三两香菇5-6个相克食物鸡蛋一个相克
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料小白菜1把相克食物虾皮适量相
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿柚子：消食积、化痰、醒酒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物柚子两瓣相
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋7个相克
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健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物枇杷相克食物冰糖相克食物枇杷雪梨羹
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20g相克食物莲
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