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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肉200克相克食物香菇5个相克食
2017-10-26 20:29:453258 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1～2个相克食物 盐适量油3滴简易微波蛋的做法1.一个蛋2.打发3.加油加盐4
2017-10-26 20:26:123258 ǰ
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健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 日本豆腐2个 肉沫半斤鸭蛋1个相克食物小葱8颗相克食物 小红椒1个
2017-10-26 20:25:593258 ǰ
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健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 无心莲子10颗左右薏米25g
2017-10-26 20:25:553258 ǰ
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 菌芭 辣椒面花椒 色拉油 盐味精 青红小米辣 姜蒜，火爆菌芭的做法1.卤好的菌芭切成两
2017-10-26 20:25:213258 ǰ
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只木耳适量相克食物姜一小块相克食物油适量
2017-10-26 20:24:563258 ǰ
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食材用料萝卜相克食物生姜4-5片相克食物 朝天椒根据自己口味添加糖6瓦匙相克食物醋适量相克食物 盐2匙（调味盒小匙）糖醋萝卜（
2017-10-26 20:23:283258 ǰ
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健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料腐竹三十克相克食物辣椒二十克相克食物红
2017-10-26 20:22:253258 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲐鱼一条葱相克食物姜少许相克食物 生抽鲐鱼刀削面的做法1.把鲐鱼切丁配葱
2017-10-26 20:20:233258 ǰ
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉800g相克食物 干菇7朵八角1个桂皮适量花椒适量 山楂片少量 香叶商量生姜适量
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食材用料 肉末适量， 鸡蛋，两个。 小青菜。适量。 酒少许。 盐适量香醋少许相克食物 鸡精少许小青在穿小肉圆的做法1.把鸡蛋如图
2017-10-26 20:17:433258 ǰ
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒孜然：理气、止痛、调中桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆相克食物孜然 蒜子辣椒相克
2017-10-26 20:17:243258 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 猪蹄筋300g香芹50g相克食物
2017-10-26 20:16:323258 ǰ
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 小苹果1个 水蜜桃1个西红柿1个相克食物柠檬半个相克食
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健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300g酸奶150g相克
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食材用料 纯瘦肉500克 葱末1段 姜末适量鸡蛋1个相克食物 十三香适量 鸡精适量 盐适量料酒少许 白面粉适量庆阳-酥肉的做法1.准备
2017-10-26 20:13:453258 ǰ
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健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料基围虾15只 玉子豆腐四袋
2017-10-26 20:12:263258 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 草鱼中尾部6斤胡椒粉少量 盐适量鸡蛋一个相克
2017-10-26 20:10:463258 ǰ
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 鸡块300g洋葱半个相克食物 色拉油少许 食盐少许料酒少许 李锦记秘制红
2017-10-26 20:10:073258 ǰ
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料土豆300克相克食物咸肉100克葱2根相克食物蒜
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