食材用料 白巧克力100g 淡奶油40g 水怡10g 无盐黄油12g 抹茶粉6g＋适量(撒粉用)抹茶生巧的做法1.淡奶油＋抹茶粉拌匀，一定要拌匀...
发布时间：2017-09-18 20:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨三根相克食物土豆三个相克食物 芸豆角一把莲藕一截相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:28
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿我用的是小的4个相克食物冰糖适量相克食物 水适量自制番茄酱的做法1.把西红...
发布时间：2017-09-18 20:27
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血1大块相克食物豆腐1大块...
发布时间：2017-09-18 20:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 蔓越莓干适量葡萄干适量白糖少许相克食物蜂蜜适量相克食物蔓越莓干土...
发布时间：2017-09-18 20:22
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米150g相克食物白薯1个相克食物红枣2棵相克食物小米红薯养胃粥的做法1.红薯去皮切小...
发布时间：2017-09-18 20:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 雀巢炼乳5毫升 鸡蛋黄1个 白糖或砂糖15克牛奶40克相克食物 动物性淡奶油60克香浓的葡式蛋挞...
发布时间：2017-09-18 20:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制土司2片黄油20克 淡奶油30克蜂蜜1汤匙相克食物 芝士片30克 杏仁片...
发布时间：2017-09-18 20:18
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干适量相克食物 盘...
发布时间：2017-09-18 20:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋10个相克食物 生抽4...
发布时间：2017-09-18 20:12
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪脚半斤相克食物花生一小半碗相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:07
食材用料 灌掌蒜相克食物油煎灌掌的做法1.切块2.捣成蒜泥3.平底不粘锅倒油，漫过4.煎至金黄，翻面继续5.加入蒜泥，搅拌6.盛盘...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉土豆相克食物油料酒 生抽八角...
发布时间：2017-09-18 19:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克鸡蛋1枚相克食物牛奶1袋相克食物油少许黄油25克...
发布时间：2017-09-18 19:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 蒜瓣2瓣 醋、盐、鸡精少许白糖2勺相克食物香油1勺 味极鲜2滴 辣椒油根...
发布时间：2017-09-18 19:43
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物腊肠一根相克食物 葱姜蒜适量 油，盐适量 十三香少许...
发布时间：2017-09-18 19:42
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅儿500克西葫芦3根相克食物 盐适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-18 19:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜一百克相克食物 芥菜莴笋半根 菜籽油适量 盐适量生...
发布时间：2017-09-18 19:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉350克相克食物 菜干30克（适量）香菇适量相克食物红枣适量...
发布时间：2017-09-18 19:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300g相克食物面粉100g陕北洋芋叉叉的做法1.土豆切丝 切丝之后不要用水洗2.土豆丝和...
发布时间：2017-09-18 19:35
