健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-19 00:54
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料芦笋一把相克食物 盐少许 海鲜酱油少许芝麻少许相克食物...
发布时间：2017-09-19 00:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜240克相克食物面粉210克 盐少许胡椒粉少许花椒粉少许 鸡精少许 泡打粉1...
发布时间：2017-09-19 00:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料大米一把相克食物燕麦一汤匙相克食物 盐适量燕麦粥的...
发布时间：2017-09-19 00:48
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼两小只相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-19 00:46
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝半叶相克食物菠菜半斤相克食物...
发布时间：2017-09-19 00:40
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脆骨一斤 玉米淀粉适量 盐适量胡椒粉适量 生抽适量 红辣椒半个 青蒜苗一根蒜...
发布时间：2017-09-19 00:03
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇一个胡萝卜半根相克食物油适量 盐适量（分两次用）糖...
发布时间：2017-09-18 23:58
食材用料 面条菜500克面粉250克 植物油60克 盐10克蒜15克相克食物蒸面条菜的做法1.面条菜择洗干净，控水备用。2.将盐洒在面条菜...
发布时间：2017-09-18 23:52
健康功效 红糖：健脾、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅6个红糖30克相克食物 水100ML姜三片相克食物...
发布时间：2017-09-18 23:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕体用料： 蛋糕纸膜9-10个鸡蛋4个相克食物 低筋面粉35g 细砂糖 蛋白40g...
发布时间：2017-09-18 23:43
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝三个相克食物 盐少许鲜榨菠萝汁的做法1.菠萝买回来削皮2.冲冼干净后，切大小适中...
发布时间：2017-09-18 23:30
食材用料 小鲜虾250克油炸虾丸的做法1.洗干净！2.葱，胡萝卜，虾，都顿碎3.椒盐，鸡蛋，花椒面，味精，酱油，耗油4.加少量小苏打...
发布时间：2017-09-18 23:29
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶280ml相克食物 吉利丁片3片白糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 23:27
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 芝麻叶20克 绿豆面条60克面粉6克葱半颗相克食物姜1片相克食物食用油5克香油5滴 盐1.5...
发布时间：2017-09-18 23:23
健康功效 料酒：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料凤爪2...
发布时间：2017-09-18 23:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蔓越莓35克 低筋面粉115克黄油75克 细棉糖或糖粉50克 全蛋液15ml蔓越莓...
发布时间：2017-09-18 23:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只小葱20克相克食物姜150克相克食物 盐50克 鸡粉10克胡椒粉5克白切...
发布时间：2017-09-18 23:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低...
发布时间：2017-09-18 23:13
