食材用料 海瓜子200G大葱一小段相克食物生姜少量相克食物大蒜2瓣相克食物葱爆海瓜子的做法1.海瓜子放盐水里养3小时，至沙子吐出...
发布时间：2017-09-20 03:48
食材用料 土鸡3斤 姬松茸50克红枣5颗相克食物 桂圆干6颗姜一小块相克食物 盐少许姬松茸鸡汤的做法1.红枣洗净，桂圆干剥壳，姜切...
发布时间：2017-09-20 03:47
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米200克相克食物菠菜三棵相克食物 鸡胸脯肉一块香油适...
发布时间：2017-09-20 03:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉 面皮鸡蛋相克食物 盐淀粉姜相克食物猪肉抄手的做法1.成品抄手2.准备瘦...
发布时间：2017-09-20 03:46
食材用料鱼头1个豆腐1块相克食物姜6片相克食物 大蒜头6瓣奶汤鱼头的做法1.把鱼头两面煎至金黄2.加入适量的开水3.大火烧开至汤色...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菜花300克相克食物 干红椒20克姜5克相克食物葱5克...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐干300克相克食物青椒200克相...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵适量 瘦肉少量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:44
食材用料 菜南瓜200克左右葱两颗相克食物 红辣椒两个大蒜4瓣相克食物油适量醋适量相克食物 盐适量 耗油半勺 五香粉适量葱油爽脆...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣40克相克食物枸杞5克相克食物冰糖10克相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:41
食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁（不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一些相克食物 鲜虾一些 干鱿鱼一些香芹一些相克食物 盐少许 白粥一些 鸡粉猪肉鲜虾...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼4条相克食物油适量鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条400克虾仁...
发布时间：2017-09-20 03:38
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蛏子适量相克食物胡萝卜1/5个相克食物蒜一粒相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三颗相克食物 水适量土豆泥的做法1.土豆去皮洗净后切块2.锅里盛三分之一的水3.水开...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉一块相克食物油适量八角...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料铁皮石斛20克...
发布时间：2017-09-20 03:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克 绿豆沙馅适量 彩色果味粉适量白糖适量相克食物自制汤圆的做法1.白...
发布时间：2017-09-20 03:35
