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蛋黄酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 水油皮 中筋面粉150克 猪油起酥油55克白砂糖15克相克食物 水60克 油酥 中筋面粉120克 猪油起酥油60克 蛋黄一个(刷表面...

发布时间:2017-09-20 04:23

鲤鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐三小块相克食物香菜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-20 04:22

鲜虾海贝炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 鲜虾250克蛤蜊500克相克食物 嫩豆腐250克小葱相克食物生姜相克食物鲜虾海贝炖豆腐的做...

发布时间:2017-09-20 04:22

糖醋老黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老黄瓜1个圣女果3个相克食物白糖适量相克食物醋适量相克食物 盐少许糖醋老黄...

发布时间:2017-09-20 04:21

尖椒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐200克 尖椒2个 色拉油适量 精盐2克酱油3克味精2...

发布时间:2017-09-20 04:20

洛神玫瑰花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 玫瑰花茶:理气、和血、调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 洛神花茶2朵玫瑰花茶5朵冰糖3一5块相克食物洛神玫瑰花...

发布时间:2017-09-20 04:20

爆炒鸭肫的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肫3个青椒一个...

发布时间:2017-09-20 04:20

香辣土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物香菜一棵相克食物 植物油适量香油适量花...

发布时间:2017-09-20 04:19

制作腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 后腿肉十斤 生抽半瓶 老抽20毫升白糖外面吃饭的那种勺六勺相克食物 白酒52°...

发布时间:2017-09-20 04:17

蓝莓山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蓝莓80克相克食物山药300...

发布时间:2017-09-20 04:16

红烧豆付的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 豆付2块青菜1把相克食物 葱花,葱白适量油少许 盐1勺 烧鸡酱1...

发布时间:2017-09-20 04:16

酱肉韭菜包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉400克韭菜200克相克食物猪肉200克相克食物 牛奶,油,大酱,酱油适量 酵母4克 姜粉,葱花适量酱肉韭菜包子的做法1....

发布时间:2017-09-20 04:15

苋菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料 土鸡蛋两个苋菜一把相克食物蒜三瓣相克食物 鱼露少许 盐适量苋菜炒鸡蛋的做...

发布时间:2017-09-20 04:13

韩国拌饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花20...

发布时间:2017-09-20 04:12

小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菇:补虚、健脾、化痰板栗:健脾、补肾、益气食材用料白萝卜两个相克食物香菇一斤相克食...

发布时间:2017-09-20 04:12

自制剁椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料红椒500克砂糖10克相克食物 盐45克 高度白酒适量蒜头50克相克食物自制剁椒的做法1.前一...

发布时间:2017-09-20 04:12

玉米浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料玉米一条相克食物牛奶适量相克...

发布时间:2017-09-20 04:09

回锅豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆角相克食物五...

发布时间:2017-09-20 04:09

胡萝卜炒火腿鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋3...

发布时间:2017-09-20 04:09

蟹味菇炒黑木耳的做法和食材用料及健功效

食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯...

发布时间:2017-09-20 04:08