食材用料牛腩适量相克食物红枣适量相克食物 回香适量大蒜适量相克食物 盐适量 老抽适量牛腩煲的做法1.先将牛腩水中浸泡半个小时...
发布时间：2017-09-20 04:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜5片相克食物红糖35克相克食物 水一大碗姜糖水的做法1.准备姜，红糖2.姜切...
发布时间：2017-09-20 04:39
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料丝瓜2根相克食物毛豆150克相克食物 盐适量干辣椒3个相...
发布时间：2017-09-20 04:38
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 秋葵十五根 朝天椒二个蒜一小头相克食物醋一汤匙相克食物 蒸鱼豉油一汤匙 生抽一汤匙...
发布时间：2017-09-20 04:38
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 抹茶粉适量酸奶一杯相克食物抹茶酸奶的做法1.准备好酸奶和抹茶粉2.取一个杯子倒入半杯酸奶，加...
发布时间：2017-09-20 04:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒1个相克...
发布时间：2017-09-20 04:36
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜1个相克食...
发布时间：2017-09-20 04:29
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料卷心菜300克相克食物杏鲍菇一个油适量...
发布时间：2017-09-20 04:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 耗油3勺番茄酱2勺相克食物 葱姜蒜适量花生油适量 盐少许 五香粉适量...
发布时间：2017-09-20 04:28
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜1棵相克食物黄瓜1/2根相克食物圣女果10颗相克食...
发布时间：2017-09-20 04:27
食材用料 高粉700克 新鲜酵母5克蜂蜜50克相克食物 水（看面粉品质）360～400 隔夜蜂蜜种（主面团）全部 细砂120克 盐18克 奶粉40...
发布时间：2017-09-20 04:27
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄相克食物白糖相克食物自制葡萄酒的做法1.把葡萄从贴近果蒂的地方剪下来，注意不要...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 土司3片猪肉适量相克食物西红柿一个相克食物火腿一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲢鱼头2个白菜少量相克食物油少量葱一段相克食物姜...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉300g 盐1匙油适量 酵母...
发布时间：2017-09-20 04:26
食材用料面粉半斤鸡蛋一个相克食物面粉粑粑的做法1.把鸡蛋打到面粉里面，加盐，加水。（第一次上传，不是很完善，见谅！）2.油烧...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料桂鱼1斤油适量 盐5g料酒50g 鸡精3g姜20g相克食物香菜10g相克食物淀粉5g 老抽15g 水500g...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 金鲳鱼1条 葱姜蒜适量食用油适量...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花随意 我大概用了十来克蜂蜜倒满就可以了相克食物白砂糖三勺相克食物 盐少许自制蜂...
发布时间：2017-09-20 04:24
食材用料白砂糖200g相克食物 清水150ML 鲜柠檬汁25ML转化糖浆的做法1.准备材料，白砂糖200克，水150ML，新鲜柠檬汁25ML。2.准备...
发布时间：2017-09-20 04:24
