健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油10g葱5g相克...
发布时间：2017-09-20 07:29
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 嫩萝卜樱81g黄豆50g相克食物 香菇调味粉1茶匙 橄榄油少许萝卜樱小豆腐的做法1.将泡透...
发布时间：2017-09-20 07:26
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料面粉300克 水适量 猪肉末260克芹菜80克相克食物油是淀粉一勺半 盐适量酱...
发布时间：2017-09-20 07:24
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红小豆一碗相克食物 炼乳适量白糖适量相克食物自制红豆沙馅的做法1.将买来的红...
发布时间：2017-09-20 07:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料黄瓜半根相...
发布时间：2017-09-20 07:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜300克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50克...
发布时间：2017-09-20 07:08
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼相克食物韭菜相克食物 盐适量蚝油适量爆炒鱿...
发布时间：2017-09-20 07:07
食材用料 玉米渣100克 苦荞麦（免洗型）50克 清水适量苦荞玉米渣粥的做法1.准备好食材。2.将玉米渣洗净后放入电饭煲内胆中。3.放...
发布时间：2017-09-20 07:07
食材用料 贡桔1500克糖700克相克食物柠檬2个相克食物橘子酱的做法1.把橘子清洗干净。2.捞到漏盆里，在进行清洗。3.控干水，把橘...
发布时间：2017-09-20 07:05
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 草鱼中段一斤半生...
发布时间：2017-09-20 07:05
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料杏鲍菇200g西兰花250g相克食物黑木耳15g相克食物 盐适量蚝油适量...
发布时间：2017-09-20 07:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆相克食物培根 葱花孜然粉 辣椒粉花椒...
发布时间：2017-09-20 07:02
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 小西米50g 椰汁200g芒果1个相克食物 白糖或冰糖或蜂蜜适量芒果椰汁西米露的做法1....
发布时间：2017-09-20 06:58
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋粉A250g 高筋粉B200g 黑麦粉50g 水A300g 低糖酵母2g 水B100g 高糖酵母3g 无...
发布时间：2017-09-20 06:55
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物土豆2个相克食物食用...
发布时间：2017-09-20 06:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉相克食物 泡椒芹菜相克食物泡椒牛肉丝的做法1.牛肉切...
发布时间：2017-09-20 06:53
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肝一扇相克食物青椒...
发布时间：2017-09-20 06:52
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料糯米适量相克食物红薯适量相克食物 椰蓉适量...
发布时间：2017-09-20 06:50
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用...
发布时间：2017-09-20 06:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 圆萝卜2个排骨1斤相克食物八角一朵...
发布时间：2017-09-20 06:41
