健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米按个人量相克食物 鲜虾300克 萝卜干20克 九层塔3克油10克 盐10克料酒10克 鸡...
发布时间：2017-09-24 22:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦猪肉200克 清水10克 盐 鸡精胡椒粉 生粉10克 老抽两三滴 烤翅腌料酷克香酥肉...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白芸豆150g 清水适量大料5瓣葱白1棵姜1小块相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个大的或2个中的相克食物 糖或盐适量油大量干煸土豆丝的做法1.削土豆皮2.用细眼的...
发布时间：2017-09-24 22:51
健康功效 玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 鸡脚6个 沙姜适量 姜蒜适量 杞子少许玉竹少许 水适量油少许 盐少许 鸡精少许 生抽少许...
发布时间：2017-09-24 22:50
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金针菇1扎相克食物番茄4个（小）相克...
发布时间：2017-09-24 22:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 鸡胸肉白蘑菇相克食物香葱适量相克食...
发布时间：2017-09-24 22:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜适量糯米粉两饭勺面粉一饭勺白糖一汤匙相克食物 白芝麻适量油适量 热水...
发布时间：2017-09-24 22:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄瓜适量相克食物基围虾适量 盐适量黄瓜汤的做法1....
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜一个相克食物五花肉一块辣椒半个相克食物蒜...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-24 22:45
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茶树菇200克相克食物青椒...
发布时间：2017-09-24 22:45
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花相克食物冰糖适量相克食物金银花菊花茶的做法1.准备好材料。2.把金银花放进养...
发布时间：2017-09-24 22:45
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺食材用料芝麻100克相克食物花生150克相克食物白糖150克相克食物 萝卜干3...
发布时间：2017-09-24 22:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料牛奶240克相克食物 草莓QQ糖两袋共46克 菠萝QQ糖两袋共46克...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 普通面粉500克 酵母适量菠菜2颗相克食物糖少许相克食物 猪肉沫...
发布时间：2017-09-24 22:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块胡萝卜...
发布时间：2017-09-24 22:40
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 盐适量油适量干煎鲫鱼的做法1.准备鲫鱼一条，洗净擦干水分2.用盐...
发布时间：2017-09-24 22:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料面粉适量 酵母粉适量 清水...
发布时间：2017-09-24 22:37
