健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 柴鱼高汤包 姜片 土鸡蛋 吻仔鱼丸海带相克食物 太白粉+水海带吻仔鱼丸汤的做法1.柴鱼...
发布时间：2017-09-26 19:31
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物青椒一个相克食物 红彩椒半个 蒜末适量干辣椒适量相克...
发布时间：2017-09-26 19:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 前排一根 姜丝适量油适量白醋适量相克食物白糖适量相...
发布时间：2017-09-26 19:31
食材用料 盐 料理用白葡萄酒黑胡椒 如下图培根炒时蔬的做法1.2.3.蒜片爆香，加入培根，先放入菇类，拌炒，加入20cc白酒，放入栉...
发布时间：2017-09-26 19:30
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 花生酱，盐。适量 糖，醋。适量凉拌四季豆的做法1.四季豆...
发布时间：2017-09-26 19:30
健康功效 酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 各式饼干适量酸奶两盒相克食物 炼乳1勺 彩虹糖一...
发布时间：2017-09-26 19:28
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物炒三色丁的做法1.食材切成小丁2....
发布时间：2017-09-26 19:27
食材用料 红苋菜1把油适量 盐适量 美味鲜适量蒜2瓣相克食物清炒红苋菜的做法1.准备红苋菜一把2.摘好3.洗净备用4.蒜切末5.锅内放...
发布时间：2017-09-26 19:23
食材用料 高筋面粉250 温水135 白沙糖20 酵母5失败的吐司的做法1.这是进行二次发酵的面2.这是烤三十分钟的，面包3.三十分钟出炉4...
发布时间：2017-09-26 19:22
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2个相克食物 茶撒200克 盐1勺 鸡精1勺 十三香少许油半斤（过茶撒用）丝瓜炒茶...
发布时间：2017-09-26 19:22
食材用料 里脊肉250克 豆芽、金针菇少许水煮肉片的做法1.豆芽、金针菇过水沥干备用2.大蒜、生姜、香菜切段、八角桂皮3.将材料倒...
发布时间：2017-09-26 19:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小西红柿4个相克食物白糖适量相克食物糖拌绿色西红柿的做法1.西红柿洗净，去蒂...
发布时间：2017-09-26 19:19
食材用料 黄米面500克红小豆250克相克食物 玫瑰酱80克白糖60克相克食物 碱面3克 胡麻油（炸糕用）500克黄米油糕的做法1.我们先来...
发布时间：2017-09-26 19:19
食材用料 牛仔骨0.5斤 人造黄油1.5两 盐0.2两 洋葱蓉0.3两 蒜蓉0.3两 黑胡椒粉0.4两 日式烧汁50ml糖0.1两相克食物鸡蛋1只相克食...
发布时间：2017-09-26 19:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大虾圆葱相克食物 盐糖相克食物酱油淀粉油焖大虾的做法1.加油，把大虾炒熟2.调汁儿，...
发布时间：2017-09-26 19:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料五花肉700克鸡蛋10个相克食物 葱姜...
发布时间：2017-09-26 19:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉90克 粘米粉70克 澄粉40克 糖粉100克 色...
发布时间：2017-09-26 19:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉一斤相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:03
食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 生粉适量鸡柳的做法1.鸡胸肉切片切条2.腌制好沾上生粉之后沾上蛋液然后裹面包糠...
发布时间：2017-09-26 18:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤半相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物大料三颗干辣椒适量相...
发布时间：2017-09-26 18:17
