健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀山药：止泻、健脾、补肺食材用料油 盐糖相克食物 鸡精葱相克食物姜相...
发布时间：2017-09-26 20:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 香菇几朵淀粉香油葱相克食物 盐味精相克...
发布时间：2017-09-26 20:02
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 花椒，大料少许 酱油，醋...
发布时间：2017-09-26 20:01
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一根相克食物青辣椒一个相克食物 秋葵少许油少许 盐少许糖少许相克食物 耗油少许青...
发布时间：2017-09-26 19:58
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料穿心莲1斤 盐2g蒜适量相克食物香油适量...
发布时间：2017-09-26 19:58
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒食材用料木耳几朵相克食物腐...
发布时间：2017-09-26 19:58
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮2斤 葱，姜，大料适量 盐适量 生抽适量 老抽适量猪皮冻的做法1.猪皮放入锅中加水稍...
发布时间：2017-09-26 19:57
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿两只相克食物 水1大杯蜂蜜相克食物 生抽1/2勺蚝...
发布时间：2017-09-26 19:57
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼一条相...
发布时间：2017-09-26 19:56
食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....
发布时间：2017-09-26 19:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉400克 鲜玉米汁适量 酵母粉3克白糖适量相克食物鲜榨苞米馒头的做法1.鲜甜...
发布时间：2017-09-26 19:50
食材用料 干山楂10g 干菊花2.5g 清水800ml~1000ml菊花山楂茶的做法1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水...
发布时间：2017-09-26 19:48
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷3个相克食...
发布时间：2017-09-26 19:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕400克食用油800克白糖40克相克食物 甜面酱20克 白芝麻8克 温白开水一碗...
发布时间：2017-09-26 19:48
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料海虾8个 郫县豆瓣酱30克 豆酱20克 盐适量料酒10克 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-09-26 19:48
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物 发酵粉小风车馒头的做法1.发好白面团和紫面团（紫薯蒸熟加入面中...
发布时间：2017-09-26 19:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料土豆相...
发布时间：2017-09-26 19:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鱿鱼 红黄彩椒豌豆糖相克食物姜相克食物 盐蚝油葱相克食物蚝油鱿鱼卷的做...
发布时间：2017-09-26 19:39
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼 青红朝天椒香葱相克食物食用油白胡椒 盐 蒸鱼豉油孔雀开屏鱼的做法1.去头尾，鳍...
发布时间：2017-09-26 19:38
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 黑糯米1/2杯 白米1/2杯 红酒刻度3 水刻度6枸杞1大匙相克...
发布时间：2017-09-26 19:35
