健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 面片适量绿豆芽少许相克食物 蕃茄1个葱少许相克食物姜少许相克食物 盐少许 鸡精少许...
发布时间：2017-10-03 10:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨250克相克食物姜2片相克食物蒜头2瓣相克食物葱适...
发布时间：2017-10-02 06:56
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200克相克食物 奥利奥饼干80克 装饰叶子1个 木糠杯1个酸奶盆栽木糠杯的做法1.准备食材2.把...
发布时间：2017-10-02 06:25
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆500克相克食物白糖100克相克食物自制红豆馅的做法1.将红豆淘洗干净，浸泡一晚...
发布时间：2017-10-02 06:19
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气茶叶：除烦、化痰、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼2斤相克食物茶叶一茶匙相克食物 盐...
发布时间：2017-10-02 05:54
食材用料 红豆500克食用油或者猪油100克 白糖200克红豆馅的做法1.统一回复做法；500克红豆洗净后加水泡一个晚上倒掉水分，然后加...
发布时间：2017-10-02 05:53
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红椒：温中、开胃、消食食材用料黄豆芽150克相克食物 香干3块红椒1个 生抽1小匙...
发布时间：2017-10-02 04:11
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂苹果：除烦、养胃、生津食材用料红枣5粒相克食物苹果半颗相克食物冰糖若干相克食物惊艳...
发布时间：2017-10-02 04:10
健康功效 米饭：活血化瘀小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克...
发布时间：2017-10-02 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红豆：理气、清热解毒、活血食材用料鸡蛋一只相克食物西米适量红豆适量相克食物糖适...
发布时间：2017-10-02 04:07
食材用料 西葫芦（小瓜）1个 咸腌四季豆5-6条 咸腌小黄瓜3-4条蒜头3-4粒相克食物 盐适量糖适量相克食物料酒适量 沙拉油适量咸豆...
发布时间：2017-10-02 04:07
食材用料 土司片一片西瓜适量相克食物苹果适量相克食物紫菜适量相克食物黄油适量 马苏里拉芝士适量超级马力芝士土司的做法1.面包...
发布时间：2017-10-02 04:07
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔500g冰糖300g相克食物 涼水200ml金桔蜜的...
发布时间：2017-10-02 04:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜香菇200克鸡蛋3个相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-02 04:06
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面粉猪肉西葫芦 生抽 老抽料酒 葱姜末 鸡精胡椒粉 食盐香油猪肉...
发布时间：2017-10-02 04:02
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛牛奶：富含蛋白质花生：健脾、化痰、润肺食材用料燕麦相克食物牛奶相克食物花生相克食物花...
发布时间：2017-10-02 04:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米二两相克食物香菇四个相克食物 瘦肉二两姜适量相克食...
发布时间：2017-10-02 03:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩鸡一只土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼1条大葱适量相克食物 蒸鱼豉油1勺姜适量相克食物料酒1勺花椒适量 盐适量香菜适量相...
发布时间：2017-10-02 03:56
食材用料 老豆腐一盒 红辣椒两个 五花肉片二两家常老豆腐的做法1.把老豆腐切片煎香2.油锅放入蒜爆香，放入五花肉煸炒，烹入料酒...
发布时间：2017-10-02 03:55
