健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜250克相克食物...
发布时间：2017-10-03 12:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆苗相克食物姜相克食物蒜相克食物 剁椒 盐 鸡精香油凉拌豆苗的做法1.小青豆...
发布时间：2017-10-03 12:43
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇天麻：平肝、祛风通络、止痉黄芪：利水、补气、托毒食材用料猪脑一个天麻相克食物黄...
发布时间：2017-10-03 12:41
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香椿：祛风、清热解毒、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料黄豆2把相克食物香椿2小把相克食物...
发布时间：2017-10-03 12:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 西兰花梗2根里脊一块相克食物姜相克食物蚝油食用油 豆豉辣椒酱豉香里脊炒西...
发布时间：2017-10-03 12:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料蒜10粒相克食物青...
发布时间：2017-10-03 12:39
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉 奶油奶酪酸奶相克食物 淡奶油鸡蛋相克食物糖相克食物电...
发布时间：2017-10-03 12:37
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉芝麻相克食物 酵母白糖相克食物芝麻馅糖三角的做法...
发布时间：2017-10-03 12:35
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 蛋白6个 蛋黄3个糖100克相克食物 低筋面粉90克 泡打粉2小...
发布时间：2017-10-03 12:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物油蒜相克食物白糖相克食物 生抽 盐...
发布时间：2017-10-03 11:49
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料西兰花相克食物鸡腿菇相克食...
发布时间：2017-10-03 11:48
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丝瓜一条相克食物 菇类适量 姜丝适量红枣2-3颗相克...
发布时间：2017-10-03 11:32
食材用料 鸡胸肉 1块豆腐 1块 红萝卜 半个毛豆 100g 草菇 80g蛋白 1只 姜 2片鸡高汤 500ml 水1000 ml太白粉水 2汤匙 姜末 半茶匙...
发布时间：2017-10-03 11:30
食材用料面粉250 豆沙适量酥皮的做法1.或油酥2.油皮3.包保鲜膜放冷藏一会4.油皮包住油酥我是这么包的5.排气有气泡用牙签扎碎这是...
发布时间：2017-10-03 10:38
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一个相克食物糯米粉适量 玉米淀粉适量面粉...
发布时间：2017-10-03 10:37
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 香干300g芹菜一把相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许芹菜炒香干的做法1....
发布时间：2017-10-03 10:37
食材用料 卤猪肠250克菜椒1个相克食物青辣椒1个相克食物洋葱半个相克食物 葱、姜、蒜适量 盐适量 老抽适量家常煸肥肠的做法1.配...
发布时间：2017-10-03 10:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆若干相克食物 蒜泥1勺食用油酱油 盐孜然 十三香 小辣椒香辣...
发布时间：2017-10-03 10:09
食材用料 腰花3个 红辣椒半个 绿辣椒半个 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许 耗油少许青椒炒腰花的做法1.准备好腰花和青红辣椒，腰...
发布时间：2017-10-03 10:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司切片四片鸡蛋两个相克食物 芝士片两片 盐少许口袋吐司的做法1.平底锅加...
发布时间：2017-10-03 10:04
