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无锡酱排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西兰花:和胃、补脾、强筋骨桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肋排700克相克食物...

发布时间:2017-10-05 02:57

芙蓉虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾7只相克食物土豆一个相克...

发布时间:2017-10-05 02:56

神仙汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物紫菜适量相克食物虾皮适量相克食物 生抽大半勺 橄榄油适量...

发布时间:2017-10-05 02:55

鲜桃果酱的做法和食材用料及健功效

食材用料桃子300克相克食物白糖100克相克食物 水适量鲜桃果酱的做法1.桃子很大,去核以后都有300克,洗净去皮去核2.切成小碎丁,...

发布时间:2017-10-05 02:55

豆沙糯米糍的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉45g 粘米粉35g 澄面20g牛奶185g相克食物 糖粉50g 植物油20ml 豆沙馅240g 炒熟糯米粉适...

发布时间:2017-10-05 02:54

虾仁猪肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾若干相克食物 猪肉末若干 盐少许料酒适量葱适量相克食物鸡蛋一个相克食物淀粉适量...

发布时间:2017-10-05 02:53

自制牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛里脊1...

发布时间:2017-10-05 02:53

五谷杂粮馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量荞麦面适量相克食物 糯米...

发布时间:2017-10-05 02:51

腌制青蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料青蟹4只相克食物酱油葱相克食物姜相克食物蒜相克食物糖相克食物 白开水腌制青蟹的做法1...

发布时间:2017-10-05 02:50

奶酪饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物糖15克相克食物 奶酪片2片牛奶120...

发布时间:2017-10-05 02:50

排骨焖腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨适量相克食物腐竹适量相克食物 鲜香菇适量蒜...

发布时间:2017-10-05 02:49

面包糠虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾500克面粉150克 面包糠150克鸡蛋1个相克食物 盐适量孜然粉适量油150克...

发布时间:2017-10-05 02:48

甜超滑鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋两个相克食物白糖一勺相克食物牛奶半袋相克食物甜超滑...

发布时间:2017-10-05 02:48

冰糖柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物 红茶包1袋冰糖适量相克食物冰糖柠檬茶的做法1.准备材料。2.将红茶...

发布时间:2017-10-05 02:48

家常版酸汤肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥牛卷适量金针菇一把相克食物蒜3瓣相克食物姜2...

发布时间:2017-10-05 02:47

蒸菜#芹菜版的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶500g面粉适量 盐少许 十三香少许蒸菜#芹菜版的做法1.芹菜叶清洗干净,控水!2.控水后,切碎备用,放少许盐!3.根...

发布时间:2017-10-05 02:47

猪手焖莲藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料莲藕2个相克食物猪手半只相克食物酱油20 八角,香叶,香果猪手焖莲藕的做法1.先把猪手...

发布时间:2017-10-05 02:44

羊肉片海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 羊肉片250g 泡发海带250g土豆2个相克食物油适量 生抽适量 盐适量葱适量相克食物花椒粉...

发布时间:2017-10-05 02:43

炝西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料西兰花100克相克食物 泡...

发布时间:2017-10-05 02:43

萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜2个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适...

发布时间:2017-10-05 02:41