健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物白砂糖适量相克食物糖拌西红柿的做法1.准备好食材2.西红柿洗净后...
发布时间：2017-10-12 17:13
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西兰花一个相克食物 鲜虾180克 盐3克蚝油少许胡椒粉...
发布时间：2017-10-12 17:03
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆70g相克食物冰糖适量相克食物 干桂花适量 清水1L绿豆糖...
发布时间：2017-10-12 16:53
健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 牛腱子肉500克 姜葱适量干辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 16:45
食材用料 香菇（鲜）80克 油菜芯170克油适量蒜一瓣相克食物蚝油半汤匙 盐适量水淀粉适量香菇扒油菜的做法1.准备食材2.香菇切成片...
发布时间：2017-10-12 16:27
健康功效 料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪舌一条桂皮适量八角适量 葱、陈皮适量...
发布时间：2017-10-12 16:06
食材用料 萝卜干100克 辣椒面150苹果半个相克食物橙子一个相克食物 鱼露一小匙15大蒜适量相克食物姜适量相克食物 橄榄油一小匙泡...
发布时间：2017-10-12 16:06
食材用料江米适量相克食物 老南瓜适量 清水适量江米南瓜粥的做法1.准备食材，老南瓜一块，江米一饭勺（我做的是四人餐，每次熬米...
发布时间：2017-10-12 16:04
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉适量 酵母适量 水适量蜂蜜适量相克食物做馒头的发酵法的做法1.两勺酵母粉和...
发布时间：2017-10-12 15:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉250克相克食物 青、红椒4个（各2个）姜5片相克食物蒜2瓣相克食物油30克 生抽...
发布时间：2017-10-12 15:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 高筋面粉适量白砂糖适量相克食物 打蛋器一个花生油适量微波...
发布时间：2017-10-12 15:29
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉300g食用油70g 枧水6g 转化糖桨220g瓜子60g花生100g相克食物 白芝麻黑芝麻10...
发布时间：2017-10-12 15:29
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇2袋相克食物蒜8瓣相克食物葱适量相克食物酱油1勺蚝油2勺 玉米胚芽油适量蒜香...
发布时间：2017-10-12 15:23
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩姜，１０斤 靑尖椒，３两糖１斤半相克食物醋半斤相克食物花椒一小把 盐八十克 水半...
发布时间：2017-10-12 15:23
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 干豆腐300克 青红椒各1块香菜2棵相克食物 盐适量糖少许...
发布时间：2017-10-12 15:20
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 大鸡腿一只板栗适量相克食物香菇若干朵相克食物 葱姜蒜适量花...
发布时间：2017-10-12 15:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米两根相克食物黄瓜1很相克...
发布时间：2017-10-12 15:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳藕：止泻、健脾、生肌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量胡萝卜1小段相克...
发布时间：2017-10-12 15:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 盐少许胡...
发布时间：2017-10-12 15:00
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉200g生姜适量相克食物大葱适...
发布时间：2017-10-12 14:58
