健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕3段相克食物 尖红椒1个 青祘末适量冰糖适量相克食物油适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:47
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桂格燕麦80g红...
发布时间：2017-10-13 02:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 带皮羊腩800公克姜25公克相克食物 红葱头20公克 青江菜200公...
发布时间：2017-10-13 02:46
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物 奶粉蜂蜜相克食物紫薯小葡萄的做法1.紫薯上锅蒸熟去皮碾成泥2.加入奶...
发布时间：2017-10-13 02:46
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物冰糖半斤相克食物山楂罐头的做法1.山楂洗净去核2.水1500ml...
发布时间：2017-10-13 02:45
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料苹果1个相克食物鸡腿2个相克食...
发布时间：2017-10-13 02:45
食材用料淀粉适量 辣酱适量 食用盐/植物油适量芹菜肉的做法1.将芹菜，整理干净，切成条，放进盘子里，将绿色的小辣椒，切成丝，...
发布时间：2017-10-13 02:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1.5斤葱4大支相克食物蒜头5...
发布时间：2017-10-13 02:42
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 温水...
发布时间：2017-10-13 02:42
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉500克菠菜适量相克食物糖适量相克食物 酵母4克 水适量 盐少许油少许菠菜包的做法1....
发布时间：2017-10-13 02:42
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 水微波炉煮米饭的做法1.提前半小时到一小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净；...
发布时间：2017-10-13 02:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉柿子椒相克食物洋葱相克食物 李锦记的蜜汁烤肉酱适量 泰式甜辣酱适量 熟芝麻适...
发布时间：2017-10-13 02:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 韩式辣白菜80克油40克 盐（可不加）泡菜土豆饼的做法1.土豆去皮切小块...
发布时间：2017-10-13 02:39
食材用料 棉花糖 糖粉 白油（又称蛋糕油） 凉白开初识翻糖的做法1.将干净、干燥的容器壁抹上一层薄薄的白油。2.倒入一份棉花糖，...
发布时间：2017-10-13 02:38
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米250公克相克食物 盐5公克 沸水100㏄ 冷水50㏄ 沙拉油120㏄小米家常饼的做法1.先将...
发布时间：2017-10-13 02:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉2斤 葱，酱油，盐，冰糖，适量 姜片，黄油5片苏式焖肉的做法1.五花肉用盐抹上...
发布时间：2017-10-13 02:33
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶：活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做...
发布时间：2017-10-13 02:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苹果：除烦、养胃、生津食材用料南瓜1个相克食物苹果1个相克食物南瓜灯的做法1.南瓜一...
发布时间：2017-10-13 02:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料猪手2只相克食物酱油半碗 白酒3两蒜5-7瓣相克食物 沙姜6--7个 盐西(香菜)少许姜2片相克...
发布时间：2017-10-13 02:30
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料丝瓜一根相克食物毛豆300克相克...
发布时间：2017-10-13 02:30
