食材用料 鸭脚2斤 辣椒、大蒜、生姜4两卤鸭脚的做法1.辅料切这么大就可以了。 2.倒入少量的油，把大蒜，生姜辣椒，一起放进去，...
发布时间：2017-10-14 06:35
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料 罗氏虾2个文蛤12个相克食物蛏子12个相...
发布时间：2017-10-14 06:32
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料白菜200克相克食物 辣椒面适量蒜两瓣相克食物油适量花椒数...
发布时间：2017-10-14 06:32
食材用料 瘦肉(或上肉)400克左右 紅棗(剔核)8个左右 杞子(可加与不加)20粒左右 盐适量 花生油(其它食用油都行)适量紅棗杞子蒸肉...
发布时间：2017-10-14 06:31
食材用料 红薯粉一斤辣椒20个相克食物 葱姜蒜10克花椒粉1克凉拌红薯粉的做法1.葱姜蒜2.辣椒3.红薯粉用水绞拌好，等锅里的水要开...
发布时间：2017-10-14 06:29
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物 咖喱粉2大勺土豆1个相克食物洋葱半葱相克食物青椒半个相克食物红...
发布时间：2017-10-14 06:29
食材用料 猪尾骨一条 盐，九层塔猪尾骨煲赤豆的做法1.买猪尾的时候叫烧一下，吃起来口感更好2.洗干净3.赤豆先泡水一小时以上4.然...
发布时间：2017-10-14 06:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜萝卜1根 陈醋4勺白醋1勺相克食物酱油2勺 老抽半勺...
发布时间：2017-10-14 06:27
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭2碗相克食物胡萝卜1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-14 06:27
食材用料 饺子若干油少量煎饺(电饼铛版)的做法1.电饼铛预热刷油，放入饺子(我都快一年没包饺子了，所以请忽略饺子的长相)2.盖上...
发布时间：2017-10-14 06:27
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10只相克食物 瑞士汁大半碗姜适量相克食物蒜2瓣相克食物葱1根相克食物电饭煲焗...
发布时间：2017-10-14 06:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300克...
发布时间：2017-10-14 06:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶80克牛奶160相克食物 吉利丁4克 蛋黄1个砂糖25克相克食物法式脆糖布丁的做法1.吉利丁泡...
发布时间：2017-10-14 06:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物生姜适量相克食物小葱两根相克食物大蒜3瓣相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-14 06:21
健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面包1片鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-14 06:19
食材用料 六寸可可蛋糕3片 淡奶油（蛋糕夹心）200克 白糖（蛋糕夹心）25克 可可粉（蛋糕夹心）15克 黑巧克力（树皮材料）40克 淡...
发布时间：2017-10-14 06:19
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精肉一块...
发布时间：2017-10-14 06:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物油菜适量相克...
发布时间：2017-10-14 06:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒6根香菜适量相克食物花生米适量相克食物酱油适量 鸡精适量葱适量相克食物 花椒面...
发布时间：2017-10-14 06:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 抄手15个 小青菜少许 油，盐少许 料酒，淀粉少许 鸡精少许 生抽少许花椒少许 辣油少许...
发布时间：2017-10-14 06:16
