健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物葱1根相克食...
发布时间：2017-10-14 10:21
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一棵相克食物 辣椒粉 葱姜蒜适量韩式辣白菜的做法1.将买来的大白菜收拾干净，...
发布时间：2017-10-14 10:21
食材用料 全脂牛奶1L 酸奶菌粉1g 细砂糖适量酸奶也可这样吃‖花式酸奶的做法1.做酸奶第一步是先把做的容器消毒，用热水烫一遍，...
发布时间：2017-10-14 10:16
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豆渣随意 白芝麻10g紫菜一张相克食物 盐适量糖适量相克食物蚝油适量...
发布时间：2017-10-14 10:06
健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小米200克相克食...
发布时间：2017-10-14 10:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 养蝎子4⃣️斤 高汤8⃣️斤味精适量相克食物 东古一品鲜少许 鼓油精少许蚝油...
发布时间：2017-10-14 10:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡翅根200g土豆2个相克食物木耳20g相克食物 盐适量料酒适...
发布时间：2017-10-14 09:57
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肉丝适量豆角一把相克食物蒜头两瓣相克食物油适量 盐味精适量肉丝炒豆角的做法1...
发布时间：2017-10-14 09:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克...
发布时间：2017-10-14 09:54
食材用料 富强粉500克 水380克 黑山猪150克黄瓜1根相克食物 水适量 甜面酱1袋长豆角20根相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉2克 盐1克料...
发布时间：2017-10-14 09:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物小葱1棵相克食物大蒜1头相克食物 盐适量 生抽适量蚝油适量香...
发布时间：2017-10-14 09:45
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉60克 泡打粉5克 开水适量...
发布时间：2017-10-14 09:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料西米少许紫薯少许相克食物 奶粉少许蜜糖少许相克食物西米紫薯露的做法1.西米冲洗一...
发布时间：2017-10-14 09:44
食材用料 鸡翅中400克 蒜香粉半包 面条少许 姜丝少许 葱花少许蒜香鸡翅的做法1.鸡翅泡水洗净2.沥干，准备蒜香粉3.鸡翅上切口，帮...
发布时间：2017-10-14 09:40
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...
发布时间：2017-10-14 09:36
食材用料 奶包、猪排、生菜奶包一个、猪排一片、生菜一片一片奶包猪排汉堡的做法1.用料，奶包一个，煎好的猪排一片，生菜一片洗...
发布时间：2017-10-14 09:31
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼若干大蒜若干相克食物姜若干相克食物油少许 盐少...
发布时间：2017-10-14 09:30
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津燕麦片：增强免疫力、护肤、护发胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司2片苹果1个相克食物...
发布时间：2017-10-14 09:26
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡爪适...
发布时间：2017-10-14 09:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西胡芦一个海米20克相克食物胡萝卜适量相克食物 蒜，葱适量海米西葫的做法1...
发布时间：2017-10-14 09:17
