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红枣心太软的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10-15粒相克食物糯米粉50g白糖20g相克食物 干桂花少许红枣心太软的做法1....

发布时间:2017-10-17 02:16

银耳水果玫瑰羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料银耳一朵相克食物芒果一个相克食物雪梨两个相...

发布时间:2017-10-17 02:16

带鱼炖白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料带鱼一根相克食...

发布时间:2017-10-17 02:16

蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡大腿3个面粉适量 盐适量...

发布时间:2017-10-17 02:14

蛤蜊蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊:软坚、化痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3个相克食物蛤...

发布时间:2017-10-17 02:12

黄丫鱼烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 黄丫鱼四条豆腐两块相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物料酒适量干辣椒适量相克...

发布时间:2017-10-17 02:11

芝士焗生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝5个相克食物芝士适量相克食物蒜5瓣相克食物 盐少许食用油适量芝士...

发布时间:2017-10-17 02:10

云南干锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿杏鲍菇:活血化瘀食材用料鸡腿4相克食物土豆1相克食物杏鲍菇1胡萝卜...

发布时间:2017-10-17 02:09

韭菜炒螺丝肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料田螺一斤相克食物韭菜200克相克食物油适量 盐适量 姜片适量 鸡...

发布时间:2017-10-17 02:09

红枣桂圆枸杞红糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康...

发布时间:2017-10-17 02:07

秘制烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 生抽一勺 老抽一勺胡椒粉适量 姜粉适量 五香粉适量 孜然烧烤料适...

发布时间:2017-10-17 02:07

玉米面包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料 玉米面粉100g 中筋面粉250g 水180g茴香300g猪油适量 海天鲜酱油1小勺香油1...

发布时间:2017-10-17 02:05

白菜炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾270克相克食物白菜27...

发布时间:2017-10-17 02:04

土豆丝拌香菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物香菜适量...

发布时间:2017-10-17 02:04

法棍面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉60g 酵母5g 盐5g 清水150g黄油15g法棍面包的做法...

发布时间:2017-10-17 02:02

牛肉炒芥兰的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒食材用料 牛里脊150克芥蓝300克相克食物 芥花油50毫升料酒20毫升蚝油10毫升黑胡椒5克糖2克相克...

发布时间:2017-10-17 02:01

鲫鱼荷包煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼两条相克...

发布时间:2017-10-17 02:01

酸菜排骨炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 酸菜400g排骨500g相克食物 粉条适量 花椒粒适量 大料(八角)适量圆葱适量相克食物 鸡...

发布时间:2017-10-17 02:00

全麦黑芝麻饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 无盐奶油90克 细砂糖50克 低筋面粉100克 全麦面粉30克黑芝麻2T相克食物 全蛋30克 香草精1/4t 盐1/4t 泡打粉1/4t全麦黑...

发布时间:2017-10-17 01:58

养颜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 红豆薏米半杯花生一把相克食物红枣两颗相克食物养颜粥...

发布时间:2017-10-17 01:58