食材用料面粉200g黄油60g 色拉油20g 盐2.5ml 糖粉60g鸡蛋一颗相克食物 泡打粉2.5ml水 水果硬糖几颗芝麻30g（可根据个人爱好）相...
发布时间：2017-10-17 12:27
食材用料 江西粉干200克（定量随意） 咖喱块鱿鱼一条相克食物五花肉50克洋葱随意相克食物蒜一瓣或两瓣相克食物咖喱海陆粉干的做...
发布时间：2017-10-17 12:27
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物白菜适量相克食物红椒一个白...
发布时间：2017-10-17 12:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉300克板栗200克相克食物冰...
发布时间：2017-10-17 12:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼两条香菇5、6颗左右相克食物洋葱半颗相克食物蒜两瓣相克食物葱少许相克食物姜若...
发布时间：2017-10-17 12:26
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡腿4个相克食物...
发布时间：2017-10-17 12:25
食材用料 猪颈肉（猪前肩肉）400g 香茅草（也称柠檬草）1棵 香菜（芫荽）1棵 香葱1棵 朝天椒2只 青柠檬1个 蒜1瓣 老姜10g 料酒1...
发布时间：2017-10-17 12:25
食材用料 黑芝麻粉100克白砂糖100克相克食物 玫瑰酱20克 糖渍橙皮丁2小勺黑芝麻汤圆馅的做法1.准备用料2.将玫瑰酱，白糖，糖渍橙...
发布时间：2017-10-17 12:25
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇4朵相克食物 煙腩肉80克 意大利粉300克 洋蔥100克 食油20克 奶油白汁意粉醬3...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 田螺：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺1斤相克食物大蒜3个相克食物...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜相克食物 肉肠蘑菇相克食物小...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物 纯奶适量面粉适量 发酵粉适量紫薯玫瑰花馒头的做法1.买来的紫薯...
发布时间：2017-10-17 12:22
食材用料 年糕适量 红糖水适量 水适量油适量糖炒年糕的做法1.备好材料，烧壶开水2.年糕切丁3.年糕装入碗中，用开水烫软4.锅内入...
发布时间：2017-10-17 12:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物葱一小段相克食物面粉...
发布时间：2017-10-17 12:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物 葱丝适量（摆...
发布时间：2017-10-17 12:21
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫甘蓝适量相克食物 青红椒适量蒜适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-17 12:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物 白芝麻适量 水适量 低粉200...
发布时间：2017-10-17 12:17
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫茄子1只食用油少许（涂抹塔...
发布时间：2017-10-17 11:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶250g 淡奶油80g 白糖40g相克食物 玉米淀粉40g椰丝适量椰丝牛奶小方块的...
发布时间：2017-10-17 11:36
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 石蛙1Kg莴笋1根相克食物 豆芽400g 色拉油，红油，盐，姜适量 葱，蒜，鲜青花椒...
发布时间：2017-10-17 11:33
