健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 土司两片南瓜适量相克食物香蕉一个相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-10-19 02:06
健康功效 当归：补血、活血、润燥党参：健脾、补肺、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料乌鸡500～750克相克食物当归30克相...
发布时间：2017-10-19 02:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米适量相克食物红豆适量相克食物 盐适量红豆粽子...
发布时间：2017-10-19 02:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋清50克 低筋面粉30克黄油50克 糖粉60克 香草精2.5ml 抹茶粉少量可可...
发布时间：2017-10-19 02:01
健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料野蒜一把鸡蛋4个相克食物 菜籽油适量 盐适量 其...
发布时间：2017-10-18 22:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 尖椒适量 瘦肉适量 盐适量油适量尖椒土豆炒肉丝的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-10-18 22:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物面粉6勺牛奶6勺相克食物白糖6勺相克食物 大...
发布时间：2017-10-18 22:26
食材用料 猪五花肉750g 胡罗卜100g 葱姜、八角、桂皮、酱油、盐、耗油、蕃茄沙司、腐乳汁、鸡粉、味精适量砂锅坛肉的做法1.如果...
发布时间：2017-10-18 22:22
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜四百克相克食物 盐二克大蒜十克相克食物蚝油适量食用油适量炝炒生菜的做...
发布时间：2017-10-18 22:22
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 鸡胸肉1块 蛋液一个 玉米淀粉适量 面包糠适量柠檬半个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 22:20
食材用料面粉一碗半 饺子馅适量甜菜根60克 清水150ml 用具 豆浆机1台 面筛1个 擀面杖1个 饺子帘1个甜菜汁面饺子的做法1.甜菜根去...
发布时间：2017-10-18 22:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300g相克食物胡萝卜1条相克食物 酱油，花...
发布时间：2017-10-18 22:20
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2斤相克食物 小米椒3个 湖南椒1个葱适量相克食物生姜适量相克食物 生抽适量蚝...
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯100克相克食物 酵母适量 水适量花朵馒头的做法1.紫薯洗净切成片放入...
发布时间：2017-10-18 22:18
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭子一只魔芋适量相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-18 22:16
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 泡发海参2只生姜2片相克食物 西芹叶少许〖 海参小米粥 〗的做法1.提...
发布时间：2017-10-18 22:16
食材用料 洱海海菜700克蒜少许相克食物油适量 盐适量 鸡精少许清炒洱海海菜的做法1.把海菜清洗干净。2.切成5公分长的段。3.起油...
发布时间：2017-10-18 22:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料甜酒200克相克食物鸡蛋1个相克食物红枣7颗相克食物桂...
发布时间：2017-10-18 22:15
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿4个相克食物姜少...
发布时间：2017-10-18 22:15
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇三个 腐乳葱适量相克食物 豆腐乳汤三勺糖一小勺相克食物 地瓜粉半勺 熟芝麻适量豆腐乳...
发布时间：2017-10-18 22:13
