健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g鸡蛋6个g相克食物 糖(放在蛋白里)40g 糖(放在蛋黄里)25g 泡打粉...
发布时间：2017-10-19 05:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青虾400g相克食物 马苏里拉芝士15g鸡蛋1个相克食物 盐适量 白胡椒粉适量 生...
发布时间：2017-10-19 05:13
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋300克相克食物红椒1个 里脊肉150克料酒1勺 盐适量 生...
发布时间：2017-10-19 05:12
食材用料瓠子一个 红辣椒一个食用油适量 盐适量 生抽少量红烧瓠子条的做法1.将瓠子去皮洗净2.将瓠子切成细条状3.将大蒜籽和红辣...
发布时间：2017-10-19 05:12
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 蒜蓉炸鸡配料 蒸鱼豉油 豉油鸡汁 姜葱蒜蒜蓉烤鸡翅的做法1.鸡翅洗净...
发布时间：2017-10-19 05:12
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭蛋相克食物 白凉粉 水 千日红白糖...
发布时间：2017-10-19 05:10
食材用料面粉适量 热水适量 五香粉适量 麻酱适量 白芝麻适量 盐适量花椒少许食用油适量五香芝麻酱酥脆饼的做法1.准备适量面粉【...
发布时间：2017-10-19 05:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕一节相克食物西兰花适量相克食物 胡萝卜花六...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相克食物 面...
发布时间：2017-10-19 05:09
食材用料面粉半斤食用油适量 酵母适量 食粉少许金丝饼的做法1.温水和面，放入适量的酵母和食粉，一起和至表面光滑2.静发半小时后...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 料酒：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料凤爪7个相克食物生姜1块相克食物蒜2瓣相克食物料...
发布时间：2017-10-19 05:08
食材用料 红薯叶500克猪油100克蒜头半个相克食物 盐2汤勺红薯叶的做法1.挑去老枝，洗干净。也就两叶一心的办法。2.掉过开水，煮...
发布时间：2017-10-19 05:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉，五花肉600克葱20克相克食物八角4个姜15克相克食物酱油50...
发布时间：2017-10-19 05:08
食材用料 肉250g青菜150g相克食物油适量姜5片相克食物蒜2瓣相克食物鸡蛋1个相克食物芡粉一勺 盐适量 鸡精适量小葱两棵小葱相克食...
发布时间：2017-10-19 05:08
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇两根相...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小干木耳10g洋葱50g相克...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 荞面80克米醋20克相克食物糖6克相克食物蚝油少许 橄榄油适量 美人椒1个 核桃仁1个 熟...
发布时间：2017-10-19 05:06
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角400克相克食物蒜4瓣相克食物酱油适量油60克辣椒2个相...
发布时间：2017-10-19 05:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-10-19 05:06
