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回锅酒糟腌肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 酒糟腌肉500克油适量 生抽适量青辣椒适量相克食物 红辣椒适量 葱丝适量 姜丝适量 蒜片适量回锅酒糟腌肉的做法1.酒糟腌...

发布时间:2017-10-19 06:02

本帮目鱼烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 目鱼五花肉鸽子蛋 老抽 生抽 葱姜料酒冰...

发布时间:2017-10-19 06:02

上海大排面的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 带骨猪大排4块...

发布时间:2017-10-19 06:02

什锦干锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛蛙2只 虾子250克 魔芋结300克 海...

发布时间:2017-10-19 06:01

宫爆虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾十几只杏仁一把相克食物葱数根相...

发布时间:2017-10-19 06:01

简单免打发的 桃花香草裸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油100g 糖粉15g鸡蛋1个相克食物牛奶55ml相克食物糖25g...

发布时间:2017-10-19 06:00

牡蛎蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎半碗相克食物 土鸡蛋2个 水100克 盐10克胡萝卜1片相克食物牡蛎蒸蛋...

发布时间:2017-10-19 06:00

爆炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻:明目、祛风、补血食材用料 卤好的猪肝300克 花椒葱姜蒜各10克 青椒丝15克胡萝...

发布时间:2017-10-19 05:58

咸渍蛤仔的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛤仔500公克 渍汁:20cc酱油50cc蚝油30cc 蒜末12公克 辣椒末30公克糖15公克相克食物味精15公克相克食物 冷开水600cc咸...

发布时间:2017-10-19 05:57

肉丝炒豆苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆苗适量相克食物 肉丝适量花生油适量 葱花适量 姜丝适量 味极鲜...

发布时间:2017-10-19 05:57

什锦土豆沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 甜玉米1根黄油1小勺 金枪鱼沙拉酱罐头1盒 全麦面包4片 熟的大香肠1根...

发布时间:2017-10-19 05:55

芝士烤面包花的做法和食材用料及健功效

食材用料 天然酵母面包1个 有盐黄油适量 芝士片1片 马苏里拉芝士适量大蒜半颗相克食物迷迭香适量 黑胡椒碎适量芝士烤面包花的做...

发布时间:2017-10-19 05:54

菠菜果仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物花生米适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物米醋适量相克食物蒜3瓣相...

发布时间:2017-10-19 05:54

木耳拌紫皮洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 紫皮洋葱2个木耳2朵相克食物葱1段相克食物 盐适量白砂糖少许相克食物香油适量白醋...

发布时间:2017-10-19 05:53

柠檬鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉四分一只相克食物 咸柠檬一只 姜片5片 蒜子5粒 䓤段1棵 酒20g 老抽5g 生抽2g 鸡粉2...

发布时间:2017-10-19 05:52

樱花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 盐渍樱花7朵蜂蜜一小勺相克食物樱花茶的做法1.适量盐渍樱花泡凉开水十分钟去盐...

发布时间:2017-10-19 05:51

香菇白菜虾皮包的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰白菜:除烦、利水、清热解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉两小碗干香菇5个相...

发布时间:2017-10-19 05:51

自己熬制枇杷膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 枇杷:止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷一斤半左右相克食物冰糖一小把相克食物 料理机...

发布时间:2017-10-19 05:50

彩色炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 白米饭一碗蒜薹适量相...

发布时间:2017-10-19 05:50

烤蔓越梅饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75 低筋面粉120 糖粉50 鸡蛋液20 蔓越梅干20烤蔓越梅饼干的做法1.把...

发布时间:2017-10-19 05:50