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红糖姜水(经期必备)的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料生姜适量相克食物红枣3颗相克食物红糖适量相克食物红糖...

发布时间:2017-10-19 17:13

肥锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉300克蒜苔150克相克食...

发布时间:2017-10-19 17:08

花旗参乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料乌鸡半只相克食物花旗参30克相克食物 食盐适量 清水2000毫升花旗参乌鸡汤的做法1.准备乌鸡半只,洗净切块,花旗参30克。...

发布时间:2017-10-19 17:05

芒蔓奶油冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料奶油800克牛奶4小盒相克食物糖20克相克食物 小台...

发布时间:2017-10-19 17:03

羊肉卷爆炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 羊肉卷一斤土豆一个相克食物洋葱半个相克食物 红辣椒一个 尖椒...

发布时间:2017-10-19 16:54

电饭锅版老婆饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 皮面:面粉150克 皮面:豆油12克 皮面:清水70克 酥面:面粉100克 酥面:豆油50克 山楂果酱适量鸡蛋1个相克食物电饭锅版老婆...

发布时间:2017-10-19 08:16

银耳百合红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物红...

发布时间:2017-10-19 08:13

羊汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肉适量相克食物面粉适...

发布时间:2017-10-19 08:07

肉丸汤米粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉丸400克 肉卷200克油适量 盐适量 冬菜适量 九层塔适量肉丸汤米粉的做法1.肉卷切片,九层塔洗赶紧,肉丸备用2.米粉开...

发布时间:2017-10-19 08:03

腐乳土豆块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 腐乳1块葱适量相克食物生菜适量相克食物油适量 白芝麻适量腐乳土豆块...

发布时间:2017-10-19 07:57

韩式鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-10-19 07:53

炸花生米的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米300克相克食物花生油适量 盐适量 白酒少许炸花生米的做法1.花生米要先过水,就是用清水洗洗,不是泡,然后晾干水...

发布时间:2017-10-19 07:48

西红柿鸡蛋挂面汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2...

发布时间:2017-10-19 07:46

辣子大虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾300g,干红辣椒30g, 大料10g,葱10g,花椒,盐,料酒各适量辣子大虾的做法1.虾剪去须脚洗净,用料酒腌制备用,干红辣椒...

发布时间:2017-10-19 07:44

黄瓜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 小番茄3个 盐少许 薄荷叶3、4片 黑胡椒粉适量 橄榄油适量 千岛酱适量...

发布时间:2017-10-19 07:43

生煎速冻饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 速冻饺子15油芝麻相克食物 葱末生煎速冻饺子的做法1.电饼铛倒油烧热把速冻饺子放进去煎一会2.饺子底微黄,加水盖上锅盖...

发布时间:2017-10-19 07:41

鲜虾五仁粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 鲜虾400克红萝卜一个大米300克相克食物 海鲜酱一大勺 盐适量料酒适量生姜适量相克食物鲜虾五...

发布时间:2017-10-19 07:40

防霾养生汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 藏红花:安神、解毒、凉血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果:除烦、养胃、生津食材用料藏红花20朵银耳1朵相克食...

发布时间:2017-10-19 07:38

红烧猪骨头的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪骨头1800克 盐适量 豆油2汤匙八角少许 香叶少许桂皮少许...

发布时间:2017-10-19 07:31

番茄水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料鮰鱼800克番茄一颗相克食物 干红辣椒50克花椒50克 干红辣椒面30克 葱姜蒜各适量油适量...

发布时间:2017-10-19 07:30