健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血花生：健脾、化痰、润肺食材用料花菇相克食物灵芝蜜枣枸杞相克食物 淮山药花生相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶：解暑、清热、止血火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料糯米500g相克食物荷叶5 6张...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脚12个 海天金标生抽800克 水800克 白酒30克白糖60克相克食物 香叶，八角，...
发布时间：2017-10-19 18:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芥末：化痰开窍、开窍、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄瓜500克相克食物香油25克醋...
发布时间：2017-10-19 18:24
食材用料 鲜鲍芝士相克食物 盐 酒芝士焗鲜鲍的做法1.鲜鲍洗净，在中间切一刀，用盐酒腌好。2.在锅里煎至七八成熟盛起，在切过的...
发布时间：2017-10-19 18:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300g 南瓜泥70g 淡奶油120g白砂糖30g相克食物 盐1g...
发布时间：2017-10-19 18:23
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪展肉200克 粉肠100克 鲜虫草花80克生姜3片相克食物花生油适量...
发布时间：2017-10-19 18:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物胡萝卜1根相克食物黑木耳适量相克食...
发布时间：2017-10-19 18:20
食材用料 鸡瓜半斤 生抽半瓶 朝天椒适量生姜1块相克食物 大祘1整颗生抽泡鸡瓜的做法1.鸡瓜洗净切两半2.大祘生姜朝天椒切碎3.鸡瓜...
发布时间：2017-10-19 18:19
食材用料 萝卜干500克 瘦肉糜300克辣椒3个相克食物油适量 生抽10克 鸡精5克辣炒萝卜干的做法1.买来腌制好的萝卜干洗干净，切碎，...
发布时间：2017-10-19 18:17
食材用料 馒头2个油2勺小葱2根相克食物 老姜1片蒜2一3个相克食物 盐1小勺 鸡精1小勺炒馒头片的做法1.先将馒头切成小薄片！葱姜蒜...
发布时间：2017-10-19 18:16
食材用料 高筋粉240克 杏仁碎适量 沙拉酱适量糖30克相克食物 奶粉8克 蛋液40克黄油4克 盐2克 酵母6克 清水90克杏仁沙拉切块面包...
发布时间：2017-10-19 18:15
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料荷叶2张相克食物香菇15克相克食物 鸡大...
发布时间：2017-10-19 18:15
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 长糯米一杯 圆糯米一...
发布时间：2017-10-19 18:14
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜适量相克食物 花椒粒适量 盐适量 花椒叶适量小龙虾一斤相克食物大...
发布时间：2017-10-19 18:09
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜薹250克相克食物 肉丝100克油适量 耗油适量酱油适量料酒适...
发布时间：2017-10-19 18:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 尖椒50克豆皮250克相克食物葱5克相克...
发布时间：2017-10-19 18:09
健康功效 百合：安神、清心、润肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料百合一包相克食物枸杞10粒相克食物花生油...
发布时间：2017-10-19 18:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚6只酱油1大勺 辣椒酱2勺香菜适量相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:07
食材用料 土鸡蛋三个虾仁两只相克食物 温开水小半碗 鱼露一勺 葱花少许 盐少许虾仁蒸蛋的做法1.食材准备好备用2.鸡蛋打到碗里，...
发布时间：2017-10-19 18:04
