食材用料 干豆腐皮2张 胡萝卜，山黄瓜适量 红油，花椒面，香油适量 盐，味精，生抽，醋适量 蒜沫，葱花适量凉拌豆腐皮的做法1.准...
发布时间：2017-10-20 12:21
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料米饭适量相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-20 12:16
养生导读：有句话说，男人四十一枝花，真的是这样吗？男人一到中年，身体健康状况开始下降，那么男人四十应该注意什么？四十岁的...
发布时间：2017-10-20 11:59
食材用料 纯牛奶500毫升白砂糖100克相克食物自制炼乳的做法1.备料。2.牛奶里放入100克白砂糖。3.大火烧开。4.改中火。5.小火慢慢...
发布时间：2017-10-20 06:26
食材用料 鸡蛋（65g左右）4个 玉米油40克 水（或纯牛奶）45克 低筋面粉80克白砂糖45克相克食物 自制枣泥100克枣泥戚风蛋糕的做法...
发布时间：2017-10-20 06:25
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-10-20 06:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红薯粉适量猪肉适量相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-20 06:19
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜一棵相克食物 鲜虾适量 虾丸、鱼丸适量粉...
发布时间：2017-10-20 06:14
食材用料 高筋面粉300g 水190g 泡打粉8g 盐2~3g 玉米油15g家庭自制版油条的做法1.准备好300g高筋面粉2.加入8g的泡打粉，和2克盐3...
发布时间：2017-10-20 06:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕体鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-20 05:54
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芥菜梗300克蒜苗...
发布时间：2017-10-20 05:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料龙利鱼一条大米半碗相克食物红萝卜一根西兰花适量相克食物 鲍鱼汁适量 盐少许 姜...
发布时间：2017-10-20 05:49
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉看个人口味，喜欢就多放，不喜...
发布时间：2017-10-20 05:47
食材用料面粉适量 面头一块 碱适量馒头(面头发酵)的做法1.盆里放温水2.把面头倒进去(后来我觉得不如直接把温水倒入放面头的碗里...
发布时间：2017-10-20 05:18
食材用料红糖100g相克食物生姜15g相克食物红枣10颗相克食物 水1L姜汤的做法1.准备所有食材2.锅中放水，向冷水中直接放入红枣3.生...
发布时间：2017-10-20 05:17
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹2两相克...
发布时间：2017-10-20 05:15
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料面粉500g 肘肉300g荸荠10个相克食物油菜2根相克食物茡荠酱肉小馄饨的做法1.肘肉...
发布时间：2017-10-20 05:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豆芽300g胡萝...
发布时间：2017-10-20 05:04
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 桂圆干10个黑米两抓相克食物桂圆粥的做法1.将食材用清水洗一遍2.放入瓦煲加入清水约5...
发布时间：2017-10-20 04:57
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉2根完整大鸡腿相克食物青椒2根相克食物 葱...
发布时间：2017-10-20 04:43
