健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 两米...
发布时间：2017-10-21 10:23
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉300克 水适量 碱面5克 食盐5克 酵母粉2克 麻酱适量 山西老老陈醋适量黄瓜...
发布时间：2017-10-21 10:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉250g洋葱半个（120g）相克食物 豆渣200g糯米粉5...
发布时间：2017-10-21 10:07
食材用料 蛋黄3个牛奶80克 糖粉35克淡奶油110克 蛋挞皮9个低筋粉8克自制蛋挞的做法1.准备好材料2.首先倒入80克牛奶3.再加110克的...
发布时间：2017-10-21 10:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物黑米40克相克...
发布时间：2017-10-21 10:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉60克鸡蛋1个相克食物 水180毫升食用油适量酱...
发布时间：2017-10-21 10:00
健康功效 八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 马腿肉1000克 盐适量料酒1汤匙葱少许相克食物八角少许...
发布时间：2017-10-21 04:46
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米100克相克食物红枣10...
发布时间：2017-10-21 04:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠1 条相克食物土豆若干相克食物香菇...
发布时间：2017-10-21 04:27
食材用料 鸭半只 姜蒜适量姜十克相克食物蒜十五克相克食物 五香粉适量闷姜蒜鸭的做法1.先把鸭洗干净，用开水焯下，漏干水放凉，...
发布时间：2017-10-21 04:17
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蟹菇40g 白玉菇70g口蘑4...
发布时间：2017-10-21 04:13
食材用料 香菇2朵 鸡蛋2枚 青椒2个 姜适量 五香粉适量 味极鲜适量 葱一根 油30g 盐适量香菇鸡蛋炒青椒的做法1.热锅到油，油温五...
发布时间：2017-10-21 04:02
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉适量菠菜3根相克食物油适量 盐适量菠菜面的做法1.准备菠菜，洗净沥干水分2.菠菜切...
发布时间：2017-10-21 04:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉135克黄油50克 奶粉30克 鸡蛋液50克 细砂糖35克奶香小饼干的做...
发布时间：2017-10-21 03:45
食材用料 鸡蛋，面粉，韭菜适量 油，调料适量韭菜鸡蛋盒子的做法1.和好的面醒一会儿，揪成小剂子，擀开成薄饼。2.调好的韭菜馅放...
发布时间：2017-10-21 03:42
食材用料燕鲅鱼1条相克食物 葱，姜，蒜，香菜适量 小米椒，长青椒适量干辣椒适量相克食物 料酒，生抽，老抽适量 香醋，蚝油适量...
发布时间：2017-10-21 03:42
食材用料 孝感米酒200g 糯米小丸子30g 开水300g冰糖30g相克食物淀粉10g桂花5g桂花酒酿小丸子的做法1.准备食材2.开水煮沸开水直接...
发布时间：2017-10-21 03:41
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 葱花 面片火腿相克食物干拌面叶的做法1.面叶下锅煮2.锅内放入葱花，盐，味精，酱...
发布时间：2017-10-21 03:39
食材用料干辣椒六七个切段相克食物百叶500g切条状相克食物 盐少量 辣椒油三四匙辣炒红油百叶的做法1.锅中加水，水开后，将百叶焯...
发布时间：2017-10-21 03:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米相克食物 水干贝相克食...
发布时间：2017-10-21 03:17
