健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 甜玉米1根铁棍山药1根牛奶相克食物牛奶200ml相克食物 炼奶适量玉米山药浓汤的做法1.山药上锅...
发布时间：2017-10-21 15:38
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料粉丝1把相克食物小葱1棵相克食物蒜1个相克食物 芹...
发布时间：2017-10-21 15:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 河粉300g牛肉150g相克食物油适量（稍微多点）鸡蛋一个相克食物葱两根相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:37
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料草莓200g相克食物酸奶250g相克食物糖50g相克食物草莓酸奶冰激凌的做法1....
发布时间：2017-10-21 15:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉300克 酵母3克...
发布时间：2017-10-21 15:34
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇相克食物 鸡精 盐 葱蒜 剁椒酱油小炒金针菇的做法1....
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物菠菜适量相克食物冰糖6...
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2斤相克食物 油，酱油，糖，桂皮，八角，五香粉适量 同上适量 同上适量上海爆?...
发布时间：2017-10-21 15:30
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红薯尖适量 植物油适量花椒适量 葱姜蒜适量 盐适量干...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热食材用料枸杞叶500克枸杞子适量相克食物 橄榄油适量 蒜蓉适量 盐适量凉拌枸杞叶的做法1.枸杞...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芝士片2片面粉少许鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根 番茄沙司少许 盐少许 黑胡...
发布时间：2017-10-21 15:26
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克 玉米淀粉15克 鸡蛋（中个）5个...
发布时间：2017-10-21 15:26
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物青椒一个相...
发布时间：2017-10-21 15:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子1个相克食物青椒1个相...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆若干相克食物南瓜一个相克...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡翅膀10个 可乐1瓶大葱3小段相克食物 生姜片3片 生抽适量可乐鸡翅膀的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油适量 猪舌2个葱适量相克食物 盐适量青椒适量相克食物 鸡精一小匙蒜一个...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西葫芦半个相克食物香菇三朵相克食物 盐适量 生抽适量蚝...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉100克淀粉20克芒果一个相克食物白糖50...
发布时间：2017-10-21 15:21
