健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气红椒：温中、开胃、消食食材用料毛豆300g相克食...
发布时间：2017-10-22 19:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜1.5kg相克食物 桃肉1kg 糖浆100g糖适量相克食物 澄粉适量水蜜桃的做法1.冬瓜去皮去...
发布时间：2017-10-22 19:47
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水娃娃菜：除烦、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛤蜊一斤相克食...
发布时间：2017-10-22 19:46
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺麦芽糖：补虚、润燥、生津花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 中筋面粉 熟糯...
发布时间：2017-10-22 19:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量面粉适量糖适量相克食物葡萄干适量南瓜点心（改良...
发布时间：2017-10-22 19:37
食材用料面粉适量葱一根相克食物食用油适量 五香粉适量 盐适量烫面葱花烙饼的做法1.开水少量多次，用筷子把加少量盐的面粉拌成颗...
发布时间：2017-10-22 19:36
食材用料 鸡蛋两个面粉100克 黄瓜20克胡萝卜20克 小葱10克黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法1.把所有的材料都搅一起放点盐2.锅里少许油放入...
发布时间：2017-10-22 19:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
发布时间：2017-10-22 19:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉一勺 盐鸭蛋2个黄瓜半个相克食物 色拉油适量黄瓜咸蛋饼的做法1.黄瓜锉成丝2.加入咸...
发布时间：2017-10-22 19:23
食材用料 胡萝卜2根，面粉适量 葱，油，十三香，盐，鸡精胡萝卜菜合的做法1.面粉里放一勺盐，用筷子搅拌加入开水的面粉，揉成面...
发布时间：2017-10-21 19:14
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿300g相克食物面粉适...
发布时间：2017-10-21 19:04
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西芹3片相克食物胡萝卜20...
发布时间：2017-10-21 18:48
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鳊鱼一条葱两颗相克食物姜三片相克...
发布时间：2017-10-21 18:42
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荷兰豆适量相克食物杏...
发布时间：2017-10-21 18:40
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 自发粉400克红糖若干相...
发布时间：2017-10-21 18:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄油8...
发布时间：2017-10-21 18:31
食材用料 蛋黄3个 蛋白2个 低筋面粉75克 彩糖片少许 细砂糖35克七彩小饼干的做法1.成品图2.再来一张3.准备食材4.蛋黄里加入10克...
发布时间：2017-10-21 18:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 郫县豆瓣一小勺 豆鼓1/3勺葱头2颗相克食物 生抽少许淀粉少许蒜2颗...
发布时间：2017-10-21 18:29
食材用料笋500 g 或随自己喜好的量相克食物 酸菜250 g 或随自己喜好的量 肉片随自己喜好的量辣椒随自己吃辣的程度相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-21 18:26
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 火腿肠数个鸡腿数个相克食...
发布时间：2017-10-21 18:24
